三伏天一共多少天

三伏天是中国传统节气之一，也是夏季的最后一个节气。它分为初伏、中伏和末伏，每个伏天都有不同的特点和气候。那么，三伏天一共有多少天呢？下面就让我们一起来了解一下。

首先，初伏是三伏天的第一个阶段，通常从每年的7月12日或13日开始，持续10天。初伏的特点是天气炎热，气温高，湿度大，是夏季最热的时候。人们在这段时间里要注意防暑降温，避免中暑。初伏期间，人们可以选择在室内活动，避免长时间暴露在阳光下。