经常清理自身垃圾

如何清理自身的垃圾

       安安：那么，请你谈谈，如何不被外界垃圾思维、信息干扰？如何清理自身意识的垃圾？

       佛陀：不急不急，且听我慢慢道来。其实，方法已经说给你们了。核心就是两个字“静心”。

       当你们静下心来，思维会自动处理堆积的垃圾信息，使混乱的意念变得渐渐淡去，这个你们可用心体会。对于如何应对外来各种垃圾信息的干扰，只有一个办法，不受干扰。

       安安：怎么才能不受干扰呢？

       佛陀：我说“不受干扰”

       安安：是啊，我说“怎么才能不受干扰”

       佛陀：你应该明白我说这句话的意谓吧。

       安安：噢，明白了，我忆起了。你曾经在《与神对话》中说过，如果你想爱，爱就是了；想要智慧的生活，去智慧地生活就是了；想要快乐幸福，快乐幸福就是了。

       佛陀：吭、吭（咳嗽声）难为你记得这么清楚。

       安安：朋友，你是在讽刺我吗？

       佛陀：朋友啊，难道我会讽刺我自己吗？我是说，你记得很清楚，但生活中是否做到了。我看……吭、吭，不是太经常做吧？

       安安：这是真的，我只是知晓了。但我有时候不能成为，不能去成为我想是的（那种心态或状态）。

       下面谈一谈，如何清理自身内部的情绪垃圾。你们基本上每天都会接受外在不良信息的冲击。你们经常被外在的事件左右你们的情绪。使得你们一天下来累积了不少情绪垃圾。如何及时地处理这必须去除的垃圾。主要的方法是静心。以便使你们翻滚的不和谐的情绪能量逐渐的像那翻滚的巨浪一样缓慢的平息下来。这并不是就只要安静的坐在那里就可以了。你们还需要通过在静下来时，学会不断的与你们身体情绪的能量交流。了解这些情绪出现的原因。是因为自己出现了不平衡，或者外在干扰太过强烈。找出这个情绪出现的根本原因，以便有针对性的与自身能量产交谈。这样疏导自己的能量场，从而清理内在的堵塞成份，使身体能量运行畅通。

       安安：佛啊，你说要我们和自己的能量交谈？能量能听懂我们说什么吗？

       佛陀：这个问题，你还问我？你不想说吧。

       安安：嘿嘿，我是清楚的，意识就是能量，当然可以和堵塞的情绪能量交流了。一切事物都是通过能量运作，不知我这样说恰当不恰当。

       佛陀：嗯，大体还说的过去。不过我得再补充一下。

       你们看似有形体的物质世界，其实本质都是能量。这点与你们学的知识正好相反，你们被教给的是，世界是物质的，能量依赖于物质存在。实际上世界及整个宇宙的本质都是能量运作的结果。有形的和无形的，看得见的和看不见的，感知到的和感知不到的，一切都是能量的不同表现而己。因此，你们的身体，不管是物理身体（肉体）还是情绪体，还是你们大脑的思考，一切都基于能量不同频率的振动而作用。

       当你们告诉你们的身体模型，要它做某件事情时，身体能听懂你们的话语，只不过你们还达不到与身体及时沟通的能力。这样的能力通过极为高度的专心练习，达到极为深度的沟通，处于一种完全空无的状态，你们便能与你们的身体的某一部分对话。不过，这并不是说，你们达到这种程度后，想让身体到在什么样的状态，就马上到达什么样的状态。这需要反复的、长时间持续的给予信息加强，你们便能够改变身体不正常的状况。这需要长时间的静坐、冥想才能做到。

       你们有许多人已经充分利用了这样的原理，把被诊断为不治之症的癌细胞，转化成了健康细胞。这就是通过“告诉癌细胞”，令他们恢复正常状态而进行的自我疗愈。在许多武打小说中，你们看到过一些受伤的有功夫的人，自己疗愈伤口，排除体内毒素，这确实可以通过练习达到自我治疗的效果。