转自公众号:医降糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2ODc2ODU1MQ==&mid=2247484697&idx=2&sn=def22b19da3d6dabe5365a46d006398b
纯白面制品
纯白面制品、易消化、碳水高、升糖快,比如馒头、花卷等,在血糖稳定的情况下可以适量吃,血糖高的话是不能吃的。
高油脂类
肥肉、猪油、皮下脂肪、油腻饭菜,油量大食物等不吃。所以糖友在家做饭也要注意了,要注意每日的用油量。
纯白米饭
白米饭和纯白面一样易消化、碳水高、升糖快,如果血糖相对稳定可以少量吃。
糖类制品
只要是添加蔗糖的食物不要吃,如何是包装好的食品看下配料表,需要注意和容易忽略的两个产品也会添加糖类,酱油和食醋也要看一下配料表。
糕点类
糕点类食物特点高油、高脂、高糖,血糖高的人不能吃。
高糖水果
比如香蕉,甘蔗,榴莲,提子,柿子,西瓜等这些水果不能吃。
点击查看:糖尿病人可以长期吃的主食,不再整天不敢吃饿肚子
欢迎您的关注!
版权声明:本站部分内容由互联网用户自发贡献,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报,一经查实,本站将立刻删除。
文章标题:确诊糖尿病后,需要绝对忌口的几种食物发布于2023-06-28 18:38:32


