经常泡脚的糖尿病人更长寿！4个泡脚方，送走并发症！

糖尿病时间一长，多会出现下肢气血不通畅，每天泡泡脚可恢复糖尿病人下肢气血，预防糖尿病足，让全身更通透，如果糖友经常泡脚还能长寿。送给糖友4个泡脚方，每天泡一泡脚，送走并发症。

盐水泡脚

糖友泡脚时温水里放些盐，能够杀菌灭虫，糖尿病足容易出现真菌，时常用盐水泡脚，缓解脚部循环，预防糖尿病足，淡盐水就可以的。

生姜水泡

糖尿病容易出现手脚凉，尤其是秋冬季，生姜可以御寒，糖友睡前用生姜水泡脚，可促进全身循环，并有一定的降糖作用。

培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食

花椒水泡脚

花椒也是一味中药，并且很适合糖尿病人作为泡脚的原料，花椒水泡脚可疏经通络，缓解糖友腿部不适，缓解腿抽筋，预防糖尿病足。

白酒水泡脚

糖尿病人腿疼膝盖疼的可用白酒水泡脚，可疏通经络，对腿部的循环很有帮助。

糖尿病人泡脚要记住，水温不要太高，水量不要太少，泡脚时间不宜太长，20分钟就可以。