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梦境是人类大脑的一种自然现象，是大脑在休息时对日常生活的一种反映。梦境中的场景、人物、情节等都有其特定的含义和象征意义。通过解析梦境，我们可以更好地了解自己的内心世界，发现潜在的问题和需求，从而更好地调整自己的生活和心态。