有没有窍诀可以彻底地降伏自己的嗔心？--四柱八字,命理,八字命理,六爻占卜,命理百科-寅午文化

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问题：

格西拉您好，请问如何彻底地降伏自己的嗔心，有没有一个简单的窍诀或观想方法

迦那格西答：

要彻底地断除嗔心，需断除其种子、习气，因此需断除我执、获得解脱。希望获得重大圆满的结果需极大的付出，世出世间都是如此，这就是所谓“缘起”。只付出微小简单的努力，难以彻底断除嗔心，如佛经中有念诵某一咒语若干遍能往生净土的说法，这是不了义的，是为利益一些具备信心但不能精进修行的人所做的方便开示。

希望来世不堕恶趣受生善趣，至少如理取舍业因果，如理取舍业果有多种，最起码要断除十不善；希求解脱轮回，需修出离心、增上三学；欲求断证圆满的佛果，则需修持菩提心及六度四摄；希望于短暂一生中成就佛果，必须在前说基础上如理修持无上瑜伽部生圆二次第。所需修持之法就是这些，除此之外别无他法可求。

如前所说，彻底断除嗔心需断除我执。就目前情况而言，应当多修习慈心，并常常思维嗔心过患，比如嗔心现起时，不仅伤害他人，同时对自己身心也会造成极大伤害，嗔心极大时，会令身心特别痛苦，由此对身心造成伤害，且会造成可怕恶业，令自己在以后承受极大痛苦等等。平常时时思维这些内容，虽不能从根本上断除嗔心，但能在一定程度上压伏嗔心，有一定的帮助。