如何把握好闻思修过程的心态要点？--四柱八字,命理,八字命理,六爻占卜,命理百科-寅午文化

>>>> 如何把握好闻思修过程的心态要点

弟子A：其实也没有什么问题，因为平时都分享与转发您的开示，讲得很清楚。我就是觉得最近实修不好，每天该打坐还是打坐，打坐的时间该多少还是多少，就是座上状态有点高低起伏不定。我自己也说不清楚为什么这段时间状态不好，然后过一段时间状态又比较好。状态不好的时候，心会有点紧绷，还有点着急，但还是在坚持闻思，好像也没什么办法，只能等着这段时间过去，慢慢让它自己又调整好。这种情况应该也是比较正常的吧

师：非常正常，但这时候要纠正一下自己的心态。如果你多多少少有排斥这个状态的心，然后追求另外一个状态的心，这样的话心还是不平等。应该是状态好，也是顺其自然；状态不好，也是顺其自然——要平等才有进步。

弟子A：也就是说坚持就可以了。

师：对，本来就没有一个好和不好，好和不好是我们贴的一个标签而已，本来就没有好坏。

弟子A：我觉得自己还遇到一个问题，就是看您的开示，或者闻思其它书的时候，可能看得比较少的时候，反而觉得法可以入心。但有时候看多了，比如像大圆满这种很高的法，反而觉得这些东西对自己没什么刺激了，有点麻木。感觉看的书是挺多，但实修的时候想不起来用，还不如偶尔瞥见一句话，反而会对内心触动很深，然后就抓住这个窍决去实修，效果就很好。有时候觉得闻思太多，反而有点儿抓不到重点。

我想那就放一下吧，但又觉得自己不敢放松，会有这样一种矛盾。我觉得现在的修行有点太紧绷了，闻思并没有入心，而且对实修没有多大的帮助，但又不敢放松。感觉每天好像做了很多闻思修的事情，但是进步并不是很大，觉得有点流于形式了。

师：我觉得挺好的，这也是我们追求多了不满足而已。闻思肯定是在慢慢入心的，只是我们感觉不到而已，因为我们的觉知特别粗糙，必须要有很大进步、很大变化的时候才能感觉得到。我们的年龄也是一样的，过了好几年之后，我们才感觉到有变化了、老了，或者长大了，实际上是刹那刹那在变化，但这个事实我们完全感觉不到，是不是同样的道理，法入心也是如此。

法入了心是一件事情，心要变化这又是另外一件事情了。法是入心了，但是我们无始劫以来的颠倒思想，也可以说习气，是很重很重的。想要把这个习气彻底推翻，这是一门功夫。在推翻的基础之上再建立一件事情，这又是另一门功夫。这样的话，还是不要着急，该闻思还要闻思。

大圆满的实修来说，我们现在采取的，是没有办法的办法——真正实修的时候不是这样的。真正实修的时候是讲一句话，或者说一页讲完了，然后就修这个，修一段时间才讲下一步，不会把一大堆都讲了，然后让你修，不是这样的。应该是讲一页或者几句话，然后辅导员再反反复复地辅导这个——一个是听辅导，一个是自己实修。按正常来说，这个完全修得非常扎实之后，再讲下一步，再修下一步——本来是这样的，但现在是没有办法的办法。我们闭关专修的时候就是这么修的，这是第一个办法。

第二个呢，我们闭关专修的时候，有些人确实是法入心了，心也有变化了，但不可能是所有人都是一样的。比如这几句话修半个月或者一个月，时间到了，不管你的心有变化还是没有变化，都要进行下一步，有这样的规定，这也是没办法。

比如说时轮金刚的六支瑜伽，三年必须要修完，但三年能不能开悟呢这就另当别论了。不用说六支瑜伽的全部，六支瑜伽的第一个开悟的话，已经是非常不可思议了。有些人确实是修完就开悟了，但不管是开悟还是不开悟，也不管这个班级有多少人，时间到了就要进行下一步，闭关专修是这样的。

我们现在是一边工作，一边还要照顾家庭等各方面的事情，能用在修法上的时间是最短的，所以也是没办法。但是不管是闻思还是实修，两个都要坚持下去，这样的话只是迟与早而已，完全是会有进步的。

弟子A：师，我觉得自己确实是有点太追求进步的结果了——因为觉得自己确实是付出了很多，就很想看到有进步，所以心态上面还是着急了一点。

师：对，是的。越追求结果，就越不容易进步。

弟子A：对对，尤其是我们现在修的这个法，不是这种心态能够得来的。

师：对，因为什么呢结果是未来的事情，我们追求结果的时候就是妄想未来——我们应该是抓住当下，在放下过去和未来的基础之上修，这是最重要的。

弟子A：好，也希望上师加持弟子。

师：嗯嗯，好。

▼

相关阅读

▼