如何修才能体验到“没有希望和恐惧” 


弟子:由于个人的一些分别念,在实修的过程当中,还是找不到能够把希望和恐惧修没有的体验,想请上师开示,从什么点去切入修会比较快。

师:这个恐惧在哪里

弟子:失去一些东西的时候会恐惧;受到一些伤害的时候会恐惧;愿望不能实现的时候会恐惧。

师:这些不都是自己想出来的吗

弟子:是自己想出来的。

师:对呀,我的追求达不到,才会恐惧。这个追求在哪儿呢都是自己一种不适当的需求,也可以说追求,有了追求才有失望,是不是

弟子:对,有了追求会失望。

师:但是,你追求的是什么呢

弟子:我追求的五花八门

师:不是,你刚才说你现在修什么呢

弟子:我想要没有希望、也没有恐惧的一个体验。

师:不是,现在你修什么呢刚才说修圆满,还是什么

弟子:哦,念大圆满的愿词,然后正在学《大幻化网光明赞》的总译。

师:嗯,“我一定要得到什么样的成就”,有没有这样的需求或者说“我要解脱,我一定要脱离轮回

弟子:会有,这个是希望。

师:希望,每一个人都有,但是这个希望不能过度。我们就这么说吧,“解脱”和“被解脱”有这么两个吗

弟子:没有。

师:“脱离轮回者”和“轮回”,有没有这么两个呢

弟子:没有。理上懂,而且可能不太希望真得到解脱,但是会怕轮回、会恐惧。

师:轮回在哪里你找一找轮回在哪里如果找到了轮回,然后再观察一下轮回是不是这么可怕的。

弟子:还挺可怕的。

师:是吗你们现在学《大幻化网》的话,就是进入密法了。这样的话,还有一个可怕的轮回吗

弟子:道理上会明白,它是没有的,而且它也不可怕,还可以转为道用。轮回当中的苦乐,所有的都可以转为道用,这个在理论上没有问题,但在体验上体会不到。

师:我觉得不对,“道用”和“被道用”还是两个呀。谁道用呢酸甜苦辣或者痛苦、快乐,这是被道用的,谁来道用呢是你来道用吗

弟子:是。

师:这样的话,“道用”和“被道用”不是两个吗

弟子:有能所。

师:对呀。学密法的时候讲没讲“能所也好,不管是什么也好,一切都是自性的显现”

弟子:是。

师:这样的话,能所哪一个是先出现的假如说快乐和快乐者,二者是谁先出现的。

弟子:同时。

师:逻辑上分析,如果是同时出现的话,那它们两个应该一点关联都没有,可是你认为有个快乐者享受快乐呀。你觉得有个快乐,那谁来感受它呢是快乐者来感受吗如果它们两个一点关联都没有,还能感受吗

弟子:问题就在这里,好像它们真的没关系,但是有个错乱的体验在,有个习气在。

师:你现在还没有明白。假如说父亲儿子,哪一个先哪一个后呢

弟子:也是同时的吧。

师:是吗这样的话,父亲和儿子有没有关系呢

弟子:没有。

师:啊儿子和父亲没关系这样的话为什么称他们为父子

弟子:在名言上面有个假立,在实相当中没有关系。

师:是吗有这么一个实相吗

弟子:有。

师:这样的话,“没有关系”和“被没有关系”还是两个。

弟子:“没有关系”和“被没有关系”是相对而言。

师:这是你自己心里的暗示。有关系是你自己心里暗示有关系;没有关系也是你自己心里的暗示,暗示这两个人没关系。两父子肯定有关系的,一个是父亲,一个是儿子,但这也是你心里的一个概念,贴个标签而已,是不是

弟子:是。

师:“这两个完全没关系”也是你心里的概念,贴个标签,这不是一样的吗如果是没关系,你相信一点因果都没有吗因和果有没有关系呢

弟子:会产生这个作用。

师:有没有关系我没有说作用,我问因和果有没有关系

弟子:没有。

师:啊这样的话,因果完全没有,做什么恶也没有关系,做什么善也没什么作用,没有关系怎么会有作用呢

弟子:在显现上有。

师:什么叫显现

弟子:假立的、分别念、颠倒观念。

师:什么叫颠倒如果你知道是颠倒的话,为什么要颠倒呢这个“没关系”和“有关系”都是一个标签。但是,你刚才说的假立、现相,什么叫现相呢就是许多的因、许多的缘和合的叫现相。这个不是真理,也不能说完全是假的,是因缘和合的,但这个和合不一定有作用,一切唯心造。一个是和合的,一个是我们心里暗示这和合的时候才起到作用。但这个作用如同是一个梦而已。


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有没有一个好和坏如何理解“一切如梦幻泡影”


讲法者:阿知·仁增坚赞仁波切

     

文字:最顶拉姆  校对:扎西措

  ?? 

朗读:更嘎多 


END



看到什么东西

不分别是什么颜色、形状、大小、好看还是不好看,单纯地安住在这个东西上

听到什么声音

不分别是大还是小、是高还是低、好听还是不好听,单纯地安住在这个声音上

闻到什么气味
不分别是香还是臭、好闻还是不好闻,单纯地安住在这个气味上

吃到什么东西
不分别是酸还是甜、是苦还是辣、好吃还是不好吃,单纯地安住在这个味道上

触到什么东西
不分析是粗糙还是光滑、触感舒服还是不舒服,单纯地安住在这个触觉上

行住坐卧,保持觉知觉知当下

般若智慧大乘藏传佛教密宗


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文章标题:如何修才能体验到“没有希望和恐惧”?发布于2021-12-03 21:11:56