每天念多少遍心咒比较好，观想要用藏文吗？

弟子：请问上师，一天念多少遍绿度母心咒比较好

上师：你应该跟度母商量一下呀。

弟子：您就是度母呀！

上师：最少108遍，然后越多越好。有机会的话，静下心来专心致志地念就更管用，也不是说一定要这么做，但有机会就尽量这样做。听懂了吗

弟子：就是说最好不要散念

上师：对，静下心来念效果是最好的，能一边观想一边念当然就更好。如果现在还观想不清楚，就一心一意、专心致志地静下心来念，心专注在这上面念，就会不一样。心不在焉的，嘴里念的是度母，心里想的是别的，这就是散念嘛。

弟子：我观想的时候，中间的种子字“当”能记住，但周边那些环绕的字就记不太清楚，这个也需要记住吗

上师：从方便的角度来说，可以记中文。比如种子字“当”，还有心咒“嗡达热 度达热 度热 梭哈”，都可以记中文。中文你很快就记住了，藏文或者梵文就记不太清楚。

弟子：为了方便记忆可以用中文，那周围环绕的字也可以用中文吗

上师：对，全部是中文，这样方便。有人说，一定要观想藏文或者梵文加持力才大，这样说也不是没有道理。为什么梵文加持力大呢因为佛陀三转法轮时是用梵文来转的，藏文是在梵文的基础上创造的，大部分是梵文，所以也有加持力。但是现在关键不是加持的问题，最主要的不是心吗如果心里不清楚，就丢失了根本，只抓住了支分，我觉得没有必要。观想的是中文，心里清楚文字是怎么写的、怎么观想，这些全部都一清二楚，从这个角度来说，还是观想中文好。

弟子：明白了，感恩上师！

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