害怕以后做不到，还要忏悔立誓吗？

闻思修前，先发菩提心

  诸佛正法贤圣三宝尊，从今直至菩提永皈依，

  我以所修施等诸资粮，为利有情故愿大觉成。

上师：自己做的事情到底是好事还是坏事，这个你自己要知道。

弟子：我知道。

上师：自己知道这是不好的事情，是坏事，自己再进一步好好地分析一下，这件事到底是好事还是坏事，如果是完全确定了是坏事，发自内心地很后悔，这是第一。第二，要发誓，我以后纵遇命难也完全不做这样的恶业，这样狠狠地发誓。发誓之后，这个罪过能减轻或者消除。我知道你想说什么，“哎呀，我后悔可以做得到，但是发誓不行。”（众笑）

弟子：也行，但是我害怕到时候做不到。

上师：以后的事情是以后，不要混淆过去和以后。现在知道错了，很后悔，要发誓，这样的话呢，过去的罪业能消除，能减轻。以后就是以后的事情。现在发誓不做了，以后完全不做也不容易，我们是凡夫，如果我们一说了马上就能做到的话，那今天说成佛，明天就能成佛了。

弟子：那我向您发誓，上师，我再也不做这样的坏事。我宁愿舍生命，不舍誓言，您加持我，让我一定做到。

上师：恩，好的。我已经说了好的，但是呢我心里有点怕，如果你没有做到的话……（师笑，众乐）

般若智慧树大乘佛法藏传佛教密宗