【觉知当下】07：第三章禅修基础修法

第三章、禅修基础修法

一、前期准备

即放弃九种事业（本段与《慧灯之光》七“寂止的修法”中的内容相同，直接引用，不赘述）

律经当中说过，禅定的头号大敌或最大违缘，就是噪音。修禅定的地方应该比较安静，最好没有任何噪音，万籁俱寂、了无声息，让人感觉像在月球上一样。

其次，在修禅之前，要放弃身、口、意三门的所有举动行为。按照佛经所说，就是九种事业都要放弃。

九种事业包括：

1、身的外事业：即上班、吃饭、做生意等日常生活中的杂事。

2、身的内事业：即磕头、供佛等身善业。

3、身的密事业：即结密宗手印。

4、语的外事业：即平时的言谈（所有寂止修法其间，最好能止语）。

5、语的内事业：即念咒、念佛等语善业。

6、语的密事业：即密宗气脉的修法。

7、意的外事业：即平时心里的喜怒哀乐等各种各样的念头。

8、意的内事业：即观修人身难得、死亡无常、菩提心等善法。

9、意的密事业：观想佛菩萨等等。

总而言之，就是要放下身口意的所有事业。

（欢迎转载，请勿删改）

律经当中说过，禅定的头号大敌或最大违缘，就是噪音。修禅定的地方应该比较安静，最好没有任何噪音，万籁俱寂、了无声息，让人感觉像在月球上一样。

（文末“ ”，可查看《觉知当下》全文）   

 下期预告：

08：身体的要点——“毗卢七法”

—END—

讲法者：阿知·仁增坚赞 仁波切

               ? ? 

朗读：云登诺吾     图片：网络