『皈 依 发 心』
我以所修施等诸资粮，为利有情故愿大觉成。
（2017届菩提班禅修开示，第九课，第30节）
（接前）
禅修最怕的是什么要禅修的话，需要避免什么答案就是散乱。我们很容易散乱。在什么样的条件下会散乱散乱是因缘和合而成，那散乱的因是什么散乱的缘又是什么这些需要清楚。散乱的范围，有过去、现在和未来。这三个范围，哪个范围多一些哪个范围小一些这些都是需要清楚的。清楚之后，哪个范围要先控制哪个范围要后控制这些都是需要明白的。对于我们而言，最主要的就是过去与未来的散乱是最多的。因为过去的事情就会回忆，然后追求，因此就会多；未来的计划也是比较多。如果完全能控制过去和未来，不追求过去，不计划未来，这样就是当下了。当下的思维是最小的，范围也是最窄的。而过去和未来的散乱是非常多的，范围也是非常广的。
在提前将这些了解清楚的情况下，我们才能禅修，不然的话，我们就会不知道怎么修。因此，希望大家提前了解清楚，以便下一步的禅修讲解计划。今天就讲到这里，阿弥陀佛！
（本文终）
往期回顾：
【2017届菩提班禅修开示】1：通过禅修来驯服这颗像野马一般的心
【2017届菩提班禅修开示】2：禅修时身语意的要点
【2017届菩提班禅修开示】3：通过“三种瑜伽”来驯服这颗心
【2017届菩提班禅修开示】4：不管好与不好，不追求不排斥
【2017届菩提班禅修开示】5：钱亏了有赚回来的机会，但时间过去就永不复返
【2017届菩提班禅修开示】6：离开寂止的胜观犹如 “龙卷风里点的蜡烛”
【2017届菩提班禅修开示】7：即使不停的生起念头，但只要能保持清晰的觉知就好
【2017届菩提班禅修开示】8:用正知正念来提高觉知，禅修会越来越扎实
【2017届菩提班禅修开示】09：不重视团结，损伤了三昧耶戒，修行怎么提高！
【2017届菩提班禅修开示】10：修出离心和菩提心是思维修，需要二元来分析，但禅修时不要分析
【2017届菩提班禅修开示】11：像婴儿看东西那样，单纯、轻松地安住在目标物上
【2017届菩提班禅修开示】12：下座后也尽量觉察自己的心，有利于提高觉知
【2017届菩提班禅修开示】13：大部分的妄念，都是由妄想未来和追忆过去产生的
【2017届菩提班禅修开示】14：修有相寂止、无相寂止时，怎么安住
【2017届菩提班禅修开示】15：禅修时身语意的要点（续）
【2017届菩提班禅修开示】16：注意力集中在所缘物上面，并提高觉知
【2017届菩提班禅修开示】17：动物冬眠也没有粗大的妄念，但这不是禅修、没有用
【2017届菩提班禅修开示】18：天人很长时间都在禅修状态，为什么却解脱不了
【2017届菩提班禅修开示】19：没有出离心，所做的善根不管多大，对解脱来说都没用
【2017届菩提班禅修开示】20：没有菩提心，虽然能解脱，但完全不能成佛
【2017届菩提班禅修开示】21：一定要在有经验的善知识的引导之下禅修
【2017届菩提班禅修开示】22：身心健康需要平衡的心态控制情绪为基础，最好的选择是禅修
【2017届菩提班禅修开示】23：缘“五尘”而禅修的窍诀
【2017届菩提班禅修开示】24：观想不出来，闻思不了，打坐静不下来，是为什么
【2017届菩提班禅修开示】25：我们临终的时候，能做到乐滋滋的走吗
【2017届菩提班禅修开示】26：弟子之间和睦相处，是上师长久住世最大的缘起
【2017届菩提班禅修开示】27：重视珍惜这两本书，就完全不缺少证悟空性的法门和方法
【2017届菩提班禅修开示】28：如果没有精进就能证悟和解脱，那因果从哪儿来
【2017届菩提班禅修开示】29：听讲禅修课之前，先思考这几个问题
我今回向诸善根，随彼一切常修学，
我今回向诸善根，为得普贤殊胜行。
智慧光
—— 第十三世阿知·仁增坚赞仁波切利众之路 ——
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文章标题：【2017届菩提班禅修开示】30：听讲禅修课前，先思考这几个问题（续）（本文终）发布于2021-12-04 10:53:41
