【三皈依修法】5如何观修“皈依上师”

南无古汝贝 (皈依上师)

首先观想在自己的印堂前虚空上侧，有释迦牟尼佛或宗喀巴大师。观想释迦牟尼佛更好。具有三十二相，八十随好的释迦牟尼佛作为佛宝。然后在释迦牟尼佛前面的一个小台子上面有八万四千法门的经书代表法宝。两边的弟子作为僧宝。上师和佛宝合为一体。在密宗中，你必须把上师看成是释迦牟尼佛，否则你是不会成就的。上师是如来释迦牟尼佛为了度化我等后世众生化为世俗人而显现的。上师就是如来佛，如来佛就是上师。心里这么想着，然后就开始念“南无古汝贝，南无古汝贝……”。

念“南无古汝贝”时心里想，无始以来到现在，可以说没有一个荣华富贵我不曾享过，别说神仙、梵天，就连宇宙帝王也都做过，而没有任何痛苦不曾受过，包括饿鬼、地狱、畜生。但所有这一切宛如昨夜梦境全都烟消云散，于今毫无意义。关键的是将来。现在我们得到了难得的暇满人身及释迦牟尼佛教法，依此教法改变自己内心的所有缺点，让自己的智慧、行为做到完美无缺，让内心变得极善良、贤惠，这是极为难得的。因此我们从今以后一定要坚定不移地皈依上师。因为得到这样的机会全仗上师的恩德。再说上师就是一切众佛菩萨的化身，具有一切佛菩萨的智慧、慈悲、德能。请求上师消除我的一切灾难、痛苦、烦恼、愚昧无知和一切障碍。

【身加持】 这样边念边观想最后达到好像全身所有的毛孔都张开了，达到极舒服又说不出的感觉为止达到了这种感觉时，心里观想着面前与上师无分别的释迦牟尼佛，从印堂上发出了白色的光，照到自己的印堂。然后祈祷上师：赐给我一切上师金刚身的加持和能量吧，消除我无始以来所造的一切罪恶、业障、魔难、灾病和烦恼吧。想着想着，就把刚才照出来的白光里面观想为空的，一切上师的加持和能量犹如白色牛奶一样的甘露圣水通过这个白色光管直接流入了自己的印堂。此时观想自己体内既没有肉也没有骨头、内脏，一片黑暗。这黑暗意味着自己无始以来身口意所造的一切业障。一旦白色甘露圣水通过印堂流入了体内，就好像黑暗的 突然点亮了一盏明灯，身口意业障的黑暗自然就消失了。这样，白色牛奶一样的甘露圣水从脚趾—小腿—丹田—心脏—喉轮—到顶轮为止充满体内，自己得到了一切众佛菩萨，尤其是上师金刚身的加持，消除了自己一切疾病、灾难、障碍和魔难。

【口加持】 然后，继续念“南无古汝贝”。边念边观想释迦牟尼佛的喉轮发出了红色的光，照到了自己的喉轮。不断祈求上师释迦牟尼佛：消除我一切金刚妙语的障碍和灾难吧，让我得到一切金刚妙语的加持吧。此时，从释迦牟尼佛的喉轮中的红色光管里流出了大红色的甘露圣水进入了自己的喉轮。体内本来充满了黑暗，然而一旦红色甘露圣水融入了体内，就像黑暗的 里突然点亮了一盏红灯，体内马上充满了红光。这红色的甘露圣水从脚趾—小腿—丹田—心脏—喉轮—到顶轮为止充满了全身，消除了自己无始以来所造的一切口的业障，消除了自己一切灾病、障碍和魔难，得到了一切众佛菩萨，尤其是上师金刚妙语的加持和能量。

【意加持】 这时仍然念“南无古汝贝”。观想从释迦牟尼佛心中发出了浅蓝色的光照到了自己的心脏。体内充满了黑暗，这黑暗是自己无始以来所造一切心的业障和无明，也是各种各样的贪嗔痴。然后，就祈求一切众佛菩萨和无分别的上师消除自己一切心所造的业障和灾难。再观想蓝色光管里流出许多浅蓝色甘露圣水通过心轮融入了自己的体内，体内像黑暗的 里突然点亮了一盏明亮的浅蓝色的灯一样，使全身充满了浅蓝色的光，消除了自己无始以来所造一切愚昧无知，尤其是贪图、嗔恨、傲慢、自私等一切心的业障，也消除了心的业障所引起的一切灾病、障碍和魔难。这浅蓝色的甘露圣水不断从脚趾—小腿—丹田—心脏—喉轮—到顶轮为止充满了全身，得到了一切众佛菩萨金刚大智慧的加持和能量。

——转自夏坝仁波切《三皈依及修法》

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