香海悦读找到内在力量的十个方法

也许你渴望在忙碌无比的生活中，得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏的自信与自重，实现心中的梦想。也许你希望自己的情绪更稳定。

无论动机为何，推荐你阅读这本书《爱是一切的答案》。它能引导你，将生活的每一刻，化为无限的快乐、满足与爱。 

《爱是一切的答案》的作者芭芭拉·安吉丽思，提出十项生活的秘密，让人了解如何不再破坏自己的快乐，建立内在的自信、清明与平静的状态，并据以创造真实的自由。

1、快乐的一切源泉都来自你心里。
2、生活的目的是成长，成为你所能达到的最好模样。
3、改变是无法避免的。别再抗拒，勇敢面对生活给你的改变。
4、一切障碍都是人生隐藏的功课，要敬重它们，向它们学习。
5、你的心是现实的感应器，让心灵成为你的朋友。
6、恐惧会偷走你的生命力。让你的勇气大过恐惧。
7、先学会爱自己，才懂得付出爱，并有能力接受别人的爱。
8、周遭所有的感情都是镜子，所有的人都是老师。
9、真正的自由是你面对生活的态度。
10、无论人生问题为何，答案都是心中有“爱”。

解决每一种问题的真正方法，都是来自于爱——更多的爱，而不是更少的爱，更大的热情，而不是更小的热情，更多的接纳，而不是更少的接纳。

无论经历何种困境，我们都要爱自己；无论别人怎么挑战我们，我们都要爱他们；无论我们多想抗拒眼前的处境，我们都要爱它们。

爱是走向满足的秘密途径。

诸恶莫作，众善奉行。
自净其意，是诸佛教。