贤宗法师感恩心，是人生幸福的基础

满怀感恩 内心回归平和

感恩心是正向的能量

当然，我们能够尊重别人，有时候却不一定能够得到相应的敬意，这是考验耐心和境界的时候。

君子以德报怨，不能因为个别人的行为而否定社会，也不能因为某个人的个别行为而彻底否定他这个人。

有时候你善待别人却得不到他的尊重，甚至他还会恩将仇报，但是不能为此而否定整个社会、否定所有人，更不能为此便不再尊重他人。

不知感恩、恩将仇报的人的确存在，但毕竟是少数，不能因为少数人的行为而降低自身的品质。

对万物的尊重源于自己的心，有一颗平等心和感恩心实际上是自身的需要，而不是为了做给别人看，为了得到别人的感谢。

平等心和感恩心是正向的能量。当你身上产生这样一股正能量的时候，你身边就会吸引来一群同样有正能量的人。

心中是苦 眼中不会有甜

处在什么样的心境，就会产生一种什么样的相。

当别人展现给你某种相的时候，你的内心也会做出反应，最终以你自己的相表现出来。所以，当看到别人表现出一种自己不喜欢的状态时，首先要观照自己的内心，而不是苛责对方的行为。

有的人之所以能有巨大的承载力，是因为他们付出了很多，这种付出一定建立在平等心的基础上。

付出、利他，可以称为布施。布施中的最高境界叫做无相布施。

善心不消失 福报一定来

怎样才能做到无相布施，怎样能够做到心中只有别人、没有自己，不求回报地为他人付出

可以放下自己的身份去做一些很谦卑的事情。

在这种环境下所想到的问题会跟以往截然不同。我经常问我身边的人，你们在做一切事情的时候有没有想着去利益别人当你为别人付出时，是不是不求回报的

人这一生想要有理想的成就，就要时刻想着利益众生。

你若要是能时刻为朋友着想，他便会永远对你不离不弃。大到一个国家，小到一个家庭，都遵循同样的道理。

想赢得别人的尊重，也要时刻想着去为别人付出。如果心中充满嗔恨、焦虑、怀疑、贪婪，便是在折磨自己的身体，给自己制造压力，到了一定程度就会将自己压垮。

每天给自己的身心减压，清理内心的垃圾，心情就会变得愉悦，身心都能获得健康。

总想着别人为自己付出，而自己却不想去为别人做出贡献的人，只会越活越悲哀，在自己狭隘封闭的世界里，自己出不来，别人也进不去。

有机会布施就要布施一点，只要爱心和善心不消失，善报一定会到来。

我们的布施永远不会消失，一定会在某个时间通过某种形式还回来。但是不要无缘无故接受别人的恩惠，付出的没有得到的多，绝对不是件好事情。

图片|青海 摄于香海禅寺

心怀菩提 无上清凉

为自己所追求的无上正等正觉境界锲而不舍努力的时候，也要心怀天下和苍生。

我们在行善事的时候，内心就会很清凉，这便是菩提心的力量。

做无相布施能够把有限的福德变为无量的功德。

另外，礼佛的时候一定要说“弟子顶礼十方三世一切诸佛”。

把世间一切的佛全部都拜了。念经的功德也要回向给十方三世无量众生，这也是心怀菩提的表现。

同样，你所做的事情，也要为十方三世无量众生，用不求回报的豁达心胸去行善。

度化他人并不一定需要多么繁复的仪式或复杂的情形，平常的一言一行都可以给他人以启迪，用自己善意的言行去影响他人，这便是在度化众生了。

微信是现在十分流行的社交工具，平常在发微信的时候可以多写一些生活的哲理和自己的感悟，传播一种正能量。

当然，要度化众生，首先要度化自己，这就是自度度人的道理。

度化别人需要达到一定境界，自己的修行还不够的时候，千万别想着去度化别人，很有可能还没度化别人就被别人同化了。

内心不清净的时候，想到的法是乱法，乱法不可能得到纯善的结果，自己还不够善，怎样去教别人行善呢

图片|青海 摄于香海禅寺

以慈悲心、感恩心来看待世间万物的时候，眼中的世界就会非常美好，内心充满欢喜之感。就像清晨走在山间，一股清风迎面吹来的舒服状态，随风潜入夜，润物细无声，干涸的内心得到智慧润泽之后，会重新变得温润柔软。

诸恶莫作，众善奉行。
自净其意，是诸佛教。