如果你想结束越南战争，你必须先处理自心的对立感，结束你自己身上的“越南战争”

弟子：我感觉到这个世界的苦难和悲剧牢不可破，我们所谈到的所有悲惨的事情，对我来说就像一笔1000美元的账单一样根本无法承受。那些关于“苦”的观点，好像无法让我对世界上的苦难做出实际的行动。

创巴仁波切：我认为你们可以做的事很多。世界上到处充满努力摆脱痛苦的混乱，这是因为我们自己还没有切身地弄清“痛苦”的真正含义。如果我们能从自身的内心本性上明了痛苦，我们就可以直面情境，痛苦就会减弱。若能如此，痛苦则纯粹只是混乱，一种有序的混乱罢了。

痛苦并不一定存在。如果你想结束越南战争，就必须止息“你自己的”痛苦，结束你自己身上的“越南战争”。你必须处理自心的对立感，处理发生于你心中内在的战争——你与你的显现投射之间的战争。如果你能解决这个问题，并且妥善处理内心的变化过程，要解决国际外交层面的难题就会容易多了。

那些世界性难题只是基于有序的逻辑而发生的连串事件，最终结果显现为混乱。同样的混乱一直在发生，人可以驾驭这些混乱。