贤普堂己亥春季生活禅实践课程

贤普堂己亥春季生活禅实践课程

在修行中生活，在生活中修行。

我们不必把“修行”理解为一种宗教行为。其实，我们只是经常练习面对自己，随时修正自己的身口意，培养智慧与慈悲的人格，让自己的人生更加自在与圆满。

在己亥春暖花开的时节，贤普堂开办三周生活禅实践课程，动静结合，解行并重。我们读经、禅坐、学习大慧禅法的人生智慧，以传统诗词滋养心灵，练习太极，外出参访、行脚，当然，还有一起做素食、煮咖啡、品茶、插花、瑜伽、写毛笔字……

贤普堂位于北京北二环以内，非宗教活动场所，以传统文化修养身心，纯公益，半开放。

本次课程指导老师：耀成法师

耀成，字寂宗，号圣杲，2012年皈依禅门大德上净下慧老和尚，2013年皈依上明下一大和尚，2016年，得预临济宗四十六代法脉傳承。近幾年来在北京、西安等地禅堂及法眼寺组织以大慧宗杲禅法及公案为主的祖师禅修学，并结合禅修、太极＂三驾马车”的大慧禅太极的修学方式，力图学人能真实受用。在花椒直播，禅客直播及腾讯视频上有学习视频，另有大慧禅法公众号学修文章。

课程时间：2019年4月9日（农历三月初五）——4月30日（农历三月二十六）

具体作息时间由师父确定，以下系大致安排：

周二：上午学习大慧宗杲禅诗，下午尝试格律诗词创作。

周三：上午禅坐和太极，下午学习大慧禅法的人生智慧。（清晨或晚上禅修，请与师父预约）

周四：读诵《华严经》

周五：同周三。

周六：读诵《大般若经》

周日：同周三、五

周一：放香（外出参访或行脚）

重要的话说三遍：

此生活禅实践课程全部免费（包括饮食）。

此生活禅实践课程全部免费（包括饮食）。

此生活禅实践课程全部免费（包括饮食）。

注意事项：

1、全程听从法师安排，大家随缘供养法师。

2、贤普堂地处闹市，非清幽之所，如果习惯在安静环境打坐，可以选择来此练习太极和交流学习。

3、原则上不提供住宿，中午可以在禅房休息。

4、餐饮为自助式，谢绝一切荤（葱蒜类）腥（血肉类）。

5、场地所限，谢绝“空降”，须经熟人联系报名，经同意后参加。

6、禅修期间不穿着会发出声响的衣、裤，以免干扰大众。

7、禅修期间尽量少用或不用手机，适时关闭手机。

8、个人贵重物品请妥善保管，贤普堂不负遗失之责任。

如果因缘具足，恭迎文殊菩萨圣诞（四月初四），5月1日（农历三月二十七）——5月7日（四月初三），加一个精进七。具体另行通知。