贤普堂位于北京北二环以内，非宗教活动场所，以传统文化修养身心，纯公益，半开放。
近日，贤普堂拟召集三日禅修活动。
时间：12月13日（周四）、14日（周五）、15日（周六）
每天坐六支香，360分钟，6个小时整。
早课香，6:00——7:30
早餐，7:30——8:30
行禅可以到北二环环城公园（步行两分钟到达）
早板香，9:00——10:00
禅坐九式练习，10:00——10:50（期间可以上厕所）
早四支香，10:50——11:35
午餐、午休：11:35——14:00（也可以自行安排到公园行禅）
午板香，14:00——15:00
（中间可室内茶歇，也可以自己到附近行禅）
午四支香，15:30——16:15
耀彻法师的应机开示，16:15——17:30
药石（晚餐），休息，行禅，17:30——19:00
养息香，19:00——20:00
注意事项：
1、全程听从法师安排。
2、贤普堂地处闹市，非清幽之所，如果习惯在安静环境打坐，可以选择来此练习禅坐九式（禅房）和听开示（书房）。
3、原则上不提供住宿，中午可以在禅房休息。
4、餐饮为自助式，谢绝一切荤（葱蒜类）腥（血肉类）。
6、可以部分参加，注意看好时间表，不要闯静。
7、谢绝“空降”，须经熟人联系报名。
法师简介：
耀彻，字圣法，号寂本，1984年生于武汉。
2008年获历史学硕士学位；
2008-2014年任湖北大学历史文化学院助教、讲师。
2012年参加湖北黄梅四祖寺第九届禅文化夏令营，于净慧长老座下皈依三宝；
2013年参加河北赵县柏林禅寺第20届生活禅夏令营，于明海法师座下受五戒；
2014年参加河南省黄柏山法眼寺禅七，依止明一法师剃度修禅；
2015-2017年，在武汉月湖精舍连续主持四届禅七共修活动。
2017年10月，创办首家禅客生活馆——乐禅居。
2017年11月，创立公益性国学与禅文化讲座论坛——大度讲坛。禅客运营总监，禅客生活馆负责人。
法师近照：
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文章标题：北京贤普堂冬季“禅三”学习通知发布于2022-01-18 15:35:45
