作者 | 张大色

觉醒艺术生命体系创始人

艺术家

本文3662字  预计阅读时间: 10分钟

1


苦难的门
一次比一次敲的狠

 

事实上,已无需再次证明:

这个世界上根本不存在侥幸,也没有任何逃避的可能,一切的发生,只是因果赤祼裸的展现,正因如此,我们才有改变的机会与可能。

因果是最公平的客观规律,无论善恶,任何行为势必会在我们的内心留下痕迹,成为下一个发生的潜在推动,包括心态与外在行为的反作用力,当这种力量累积到一定的程度,就会爆发出来。


种种累积导致种种现象的成熟,在因果相续的河流中,充满了各种选择,也充满了各种机会与可能,可是人们又是如何抓住“机会”的呢看一看近几天的朋友圈,简直活生生的轮回众生相,哄抢囤积医疗与生活物资,盲目跟风谣言扩散恐慌,捐款中的德绑架,借题发挥的谩骂或攻击,甚至把无辜的猫狗抛出窗外。

这不只是对人性的拷问,更是对智慧与认知能力的测量。我们的着眼点,是否应当从现象回到成因这个世界上,没有无缘无故的发生。我常常在课上对学生说“有一种提示,叫做当苦难来敲门,生活中发生的所有问题,都是提示你要作出改变的,如果不做出改变,苦难就会一直敲你的门,直到把你敲醒为止!”

个体生命的成长如此,一个族群的成长更如此,任何的发生都是一种提示,倘若缺乏智慧的洞见,我们就很难看见现象背后的真相。


2003年的SARS ,在全球引起近万个确诊病例,造成900多人死亡;2005年,H5N1型“禽流感”在东南亚爆发,数百人感染;2009年,甲型H1N1 “猪流感”,在墨西哥爆发;2014年,非洲几内亚爆发的“埃博拉病毒”,当年就造成了11000人死亡;2014年,南美智利发现透过蚊虫传播的“寨卡病毒”,2016年,寨卡病毒的传染被列为国际紧急卫生事故。

再到这次的冠状病毒,门一次比一次敲的狠。

2


修复与大自然的关系
每个人都肩负改变的责任

毛主席诗词中,有过这样一句话“国有疑难可问谁”,而我们现今面临的困境,早已超过哪一个国家或某个种族的个体问题,而是整个人类的大问题,可问题到底出在哪里这一切的发生,是否和你我存在着密切的关联

在因果规律的链条中,我们每个人都息息相关,因果是最朴素的真理,而人们常常只看到果,却看不到因。

请允许我打一个粗浅的比喻:

愚人面天而望,有一口痰突然落在了愚人的脸上,愚人不知道这是他之前吐出的痰落在了自己的脸上,只是感到恶心和气愤,于是向天空吐出更多的痰,结果可想而知,而当痰落在一群人的脸上时,人们也许会觉得不公,我又没有吐,只是经过这里而已,为什么也会落在我的脸上那是因为他们忘记了那是他们之前吐出的痰,而吐的距离又太远,落下来需要时间,因果的成熟,也需要时间和条件。


这个比喻可能有些恶心,但很多时候,也许我们正是那个愚人。


诚然,在这个世界上,没有人愿意承受痛苦,也没有人愿意看到苦难,而我们却在不知不觉之间种下了无数痛苦的因,使得我们不得不面对自造的苦难。

从一只蝙蝠,到大自然的报复,其实也是因果的反作用力,是人类忘记了生命的平等与相互依存,妄认为自己才是万物的主宰,可以肆无忌惮的破坏、杀戮与占有,从而扰乱了万物族群的生存秩序,而这种心态的养成与习惯,不是一两天,一两个人造就的,在共同的因果关系中,我们每个人都难逃其责。

溯源而上,改变要在因上努力,首先是对大自然的忏悔,忏悔不是为了增加我们的负罪感,或归咎于谁,而是为了改变我们的心态与行为模式。在自然界中,有着精微的运行机制与能量规则,就像我们的身体一样,当过度疲劳不堪负荷时,身体就会发出警报,大自然也一样。


为什么要敬畏天地甚至在有些人类古老传统中,把自然能量的运作与守护,人格化为山护法、大地之母,我们虽然没有必要落入文化的局限,但古人的智慧并非没有道理。

透过对大自然的忏悔,修复我们和世界的关系,忏悔不是目的,改变才是重点。同时,这也是一种心态的调整,我们共同生活的这个地球家园,不只是人类所拥有的,或哪一个国家或种族所拥有的,也远不只是我们这一代人所拥有的,我们只是暂时的过客,只是和众多生命共存体中的一份子,为了世界上所有和我们同样不希望痛苦,同样希望快乐的生命,也为了未来长远的利益与后代子孙的福祉,我们每一个人都有改变的责任。

3


建立理性的约束
从三个层面开始

同时,也应当建立理性的约束,对自己和他人的生命负责。毕竟习惯不是一两天养成的,建立理性的约束,我们并非受到了什么限制,而是隔离了危险的隐患,生命的品质也反而会更加自由。


这里分成了三个层面的约束:

  • 行为的层面

  • 语言的层面

  • 内心的层面

行为的层面最容做到,比如不点杀活食,尊重一切的生灵,不放纵自己的身体沉迷于过度的享乐,不侵占与盗取。

在语言的层面,也不难做到,只要我们真正用心开始去做。语言的约束包括不欺骗,不挑拨是非,不指责谩骂。就像在这次的疫情中,面对种种突如其来的发生,我们更不应相互指责,任由信口开河挑拨是非,或推就责任相互抱怨,语言是一种无形的能量,那样做,非但无法解决问题,只会把情况变得更糟,同时给我们内在的土壤,种下另一个负面的因。


相较于外在的灾难,内在的灾难所造成的破坏与危害性更加严重,这就进入到了第三个层面的约束,关于内心的层面。内心的约束,更像一种心灵的环保,反观我们自心,清理内心的隐患刻不容缓。

外在的世界,和我们的内心有着千丝万缕的联系,它们彼此投射,相互影响。心生一念嗔恨的破坏力,就会形成一种染污的力量,其实很多外在的问题,包括分歧与矛盾,杀戮与战争,甚至自然界中水火风紊乱而造成的灾害,地震、海啸、飓风、火灾等等,都和我们的内心有着一定关系,就像蝴蝶效应。

4


当我们决心一起改变
相信一切还来得及

所以,我们真的要调整心态,重塑心的健康发展模式了,从究竟的角度,真正对我们造成负面影响的,不是任何的发生,而是由于执着而引生的迷惑,包括追逐顺境而引生的贪念,追逐逆境而形成的嗔恨,不能认识自心本质而形成的根本迷惑,以及以自我为核心的优越感而导致的傲慢,不了解平等而导致的嫉妒


  • 首先,先要认出这些自心的迷惑现象看清自我狡猾的把戏,才能加以防范,随着内在力量的升起,才有可能达成转化与超越。当然,在未能达成这些之前,让我们远离产生迷乱的条件与对境,还是可以做到的。


  • 同时,我们也要明白,这样做的目的,并不只是为了利己,出于自私的考虑,而是为了造福更多的人,利益更多的生命。


  • 究竟而言,只有当我们开启了智慧,才能使生命的品质进化升级,真正有力量去面对各种突如其来的挑战。而智慧并不是嘴上的空谈或存在我们生活之外的某种飘渺之物,它是我们本自具足的能力。



近二十年来,在我的所学与探究过程中,发现【觉知】是一切生命智慧的心要精髓,也是能够有效解决各类问题的必杀技,因此我也开始倡导如何在觉知中生活的理念,并分享如何透过绘画等艺术方式发现觉知,练习觉知。

简单来说觉知是一种认识自心能力的训练比如现在,当我们看到一些外界资讯时,是心生恐慌或焦虑,还是可以借由觉知,清清楚楚的看清内心的状态,让心稳定在当下,从而作出正确的抉择,透过对于生死的思考,发出感恩与爱的正向心念,这同时也是开发自心慈悲的智慧。

小到处理情绪,生命关系中的诸多问题,大到发现自心的实相,开启本自俱足的无限创造与潜质,觉知都是重要的基础,同时生活中的大多数问题,都是因为丧失觉知,失去了对心的认知与管理能力,不知不觉造成的。

其实,生活中的每一个发生,都是一次练习觉知的好机会,借境练心,先处理内心的状态,再解决外在的问题就像当我们听到或看到不好的消息,愤怒产生即将爆发时,觉知当下,给自己的心创造一个智慧的空间,清清楚楚的知道心念流动的状态,给自己一个选择的余地与可能,就是逐步在改变生命的品质。


没有找到生命的依托,内心就会失去方向迷失于纷乱多变的外相,将诸多外在的问题推向于负面,变得更糟,只有当我们的内心找到了究竟的依托,生命才能健康正向的发展,包括这个世界上很多问题的解答,源头都不在他方。而当我们学着开始向内看,试着从内解决问题,你会发现,净土乐园也不在它处。

因果虽无情,但在因与果的成熟之间,也为我们提供了改变的可能,改变从自身做起,从心出发,从因出发,从每一个人当下的心念与行动出发,希望这一次,我们能够真正抓住机会,共同挽救人类与一切生灵共同的家园。

苦难的发生不是别人造就的,并非与你我无关,这一切与每个人息息相关,与我们当下的每个心念相关,我们是一个祸福与共的整体,倘若你做好了,我做好了,他也做好了,真正的改变就会发生,而这一切,相信还来得及。





来源:觉醒艺术












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文章标题: 当苦难来敲门,我们还能做些什么?发布于2022-01-21 21:05:26