#大手印文集

?? 摘自《你是幸運的》第71頁

禪修的真正步驟是：
單純的保持原狀，然後直接看著它。

用這種方法面對體驗，
自然就會跟它保持一點間隙，
更能宏觀整體情況。

如果「心」能夠觀察「體驗」，
理論上，「心」就大於「體驗」。
認出「心」與「體驗」是分開的那個剎那，
你可能瞥見自心的宏偉。

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标签：明仁波切禪修步驟

文章标题：明就仁波切：禪修的真正步驟发布于2023-03-06 14:47:40

明就仁波切：禪修的真正步驟