【夏坝仁波切每日教言】修心过程中一定要小心两件事

修心过程中一定要小心两件事

我们在修心过程中一定要小心两件事。第一件事是别人对自己的辱骂；第二件事是自己不小心对别人的辱骂。

别人在辱骂你时肯定会说到你的痛处或者令你很难堪，你如果能做到不还口，不跟他说难听的话，更不以牙还牙，反唇相讥，这是最好的。

你和他人聊天时，一旦所谈内容涉及到对第三者的批评诋毁时，要立刻想个办法转移话题；如果对方不想转移话题，你就直接跟他说，咱们不说这个好不好直截了当制止住。否则的话，会很容易对第三者产生嗔恨心。

这是人与人之间很麻烦的一个问题，比如你和几个同事或朋友私下聊天时说：某某人如何如何不好，如何如何贪婪，如何如何自私，或者某某如何如何做事不公，或者做事不干净……这么一说了之后，你放心吧，用不了半个月，这句话一定会有人免费地给你传达到那个人的耳朵里。这下子，你和那个人就会变成为真正的敌人了。

所以一定要记住：第一，不要背后说别人的坏话；第二，别人说的时候，你要立刻制止。如果任他说下去，你也会很危险的，因为这个人肯定不仅仅在你面前说别人的坏话，还会在其他人面前说这样的坏话。这些坏话最后很可能会传到被说之人的耳中，双方一定会因此变成为对立面。这时说坏话的这个人就该想了，我跟谁说过这个话呢他怎么会听到呢噢，我那天跟这个人在一起的时候说过，肯定是这个人给传出去的。这样一来，本来是可以说心里话的要好的朋友，以后两人之间就开始发生矛盾了。

——夏坝仁波切《修心日光论讲记》