【夏坝仁波切每日教言】如何面对病痛

如何面对病痛

【菩萨宝鬘】身生损恼时，应观为昔业。 

当得了病、被他人打了，或遭受到种种伤害时，要知道，这是前世所造恶业的果报，没什么好回避、好后悔的。心里想：希望过去所做的一切罪业、恶业，由今天经历这样的事儿，能够全部消除。还要想：我病点儿太好了，愿过去所造的一切恶业由此消除；愿我的家庭、亲朋好友、单位同事、所有人的病、难受，全部由我来代受；让他们处于无病无灾的安乐当中。要是这样发心，痛苦就会成为快乐，的确是这样。

你们知道嘛，去年三月份我动手术时，那简直是满头大汗，可心里特别高兴。虽然手臂断了，但对我来说，是这辈子最大的收获，因为终于有上战场的机会了。什么战场修一点菩提心，一切众生的痛苦和痛苦因由我来代受，然后把我的功德回向给他们。

以前我是坐在舒服的垫子上念，那不是真的、是假的；当你真难受得简直达到了极致时，仍能通过这种方式做到像平常一样修，那才算是上了战场，我觉得真是受益匪浅。而且很奇怪，你越想“再痛点儿”时，它反倒没那种疼痛的感受了，真的！我们每个人都可能面临这样那样的难受或痛苦，突然来了可能就没机会这样做，若在长时间领受时，若能调整自己的心态，把它转变成为自他相换菩提心的话，会其乐无穷，有很多很多收获。

——夏坝仁波切2016年3月20日《菩萨宝鬘论》