以“吃亏”来削减“我执”

他人出于嫉妒心，非理辱骂谤我等，

粗恶秽言我取受，愿将胜利奉献他。

接下来我们进入第五个偈言。这个内容不是很容易做到，在面对各种毁谤指责的时候，我们通常会很情绪化地想要推诿责任，就像看到有人伸长了手指指着你，你就马上想要指向别人一样；事实上，如果本来就没有错，为何还要急着解释呢无论如何，我们都不愿意承担起责任，也不想给自己时间静下来反思一下，或许真的是“自己”的问题呢

噶当派有一句重要的口诀说：“亏损自己领受，利益赠与他人。”这个口诀太有名，以至于大家常常误解了它的本意，例如打官司的时候，有人因此选择败诉。这样运用这句口诀并不正确，因为不断地败诉、吃亏并不会让一个人的菩提心或慈悲心增长。因此，我们应该好好斟酌这句话的意思，不要望文生义。

修心都是向内的，而不是外在的形式作为。我们要知道，这里的“自己”指的其实是内在的“我执”，换句话说，各种毁谤中伤的亏损，都是在帮助我们摧毁内在的“我执”；借由各种逆境帮助自己平息我执，即是修心口诀的精髓所在。

《修心八颂》