吉祥光明催眠法｜清净师兄念经结合“催眠法”游历他方国土心得

很久没有享受如此安逸的下午了，久违的一天平日假期，虽短却实实在在属于自己的时间。相信不少人像我一样，被工作家庭亲友围绕着，每天追赶着满怀期望又空无的明天，欲求片刻安宁又心神不定，梦里也在重演丢失的遗憾，又追随着新的绳索，何处是尽头！但多数人把这些想成是理所当然的，从生到死、从无到有，顺着自己的命运按部就班的活着。而我只想探索出个不一样，从小到大，为何快乐的时间总是短暂而一晃而过，莫名其妙心烦的日子多如繁星，想象着这一切结束了又会赶往何处那一处会不会比这里更美好……。而所有的这一切答案只有在佛法里才能一探究竟，回想自己没有信仰的日子里，有多少个无奈陪伴着，当时的“忍”是“压抑、委屈”，现在是翻天覆地的变化。无尽的感恩自己能遇到佛法，遇见光明先生和一经四咒，也多么希望所有众生都有此福报，早日看清无常！

与往常一样翻开朋友圈，形色各异的分享中看到最熟悉的《每日背诵金刚经》公众号文章跃入眼帘。入群已有一年半多，表面的生活看似平淡无奇，心的归宿有了很大的变化，公众号里也增加了许多珍贵的法宝。法法都好，其中我最喜欢《白骨圣法》，从刚开始的奇异陌生到现在的离不开，感觉圣法里的佛菩萨时刻周旋在身边。用时间积累的习惯就有一股力量，日积月累思索的事情会变成你的一部分，再加上你的信力就会变成真实。

回想自己入群前修各种法门，为了增强对法的信心，翻开各种网页搜索大德开示或同修心得，总是看不够又不彻底，失之毫厘谬以千里的感觉，这样悬着的心又怎能得到加持。真是应验了师父的那句话：信为功德母，凡得加持均来自于你的信力。一经四咒有师父的开示和问答集，坚定信心绰绰有余，后来白骨圣法问世，犹如蓝蓝的天空本已足够醉人心扉，却又增加了一道绚丽的彩虹更加沁人心脾。

若大家静心读完白骨圣法就会明白，讲的不止是白骨观修方法，更多的是：

你苦苦追寻的佛菩萨世界里的神奇经历（如五方佛、贤劫千佛、西方三圣等诸佛菩萨亲临，诸佛灌顶，诸佛发光齐诵经文等）；

无所畏惧地亲临六道救度一切众生的慈悲勇气（如与地藏王菩萨同去恶道救度众生）；

为了在修法上有所进步而百思不得其解的修行秘诀都尽在其中（如上供下施、上灌上供、菩提明点、四咒秘义、成佛公式、臣服、中阴窍诀、死亡五大、如何打坐、加持、机在目细解、烟毒告诫等）；

更让我着迷的是一段段动人心弦的对人生和性情的解说（如什么是福、平和、素心、欣赏生命、故吐纳新、成熟有情、禅问、生命无常等）。

这不是在讲故事，世间创作的稍微精彩的幻想故事书籍大家都能读的如痴如醉，而此文真知灼见、感人至深、无有错谬，能给我们带来无穷无尽的利益，愿大家珍之惜之、爱之信之！

不要被“白骨”二字惊吓，误认为此文不适合当下看，最高深的也是最平凡道理就是如此，都是人修的法，而人人皆具佛性。再说师父慈悲的说过：仅仅阅读此笔记一次就与佛结缘，永不堕恶道，未来之时与佛同世下凡普度众生！师父的气魄真是令人甘拜下风，慈悲到了极致！

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前些天看了慧*师兄分享的心得，其中一段用“催眠法”禅修的部分看的目瞪口呆，因为自己也试用同样的方法念经后深感法喜充满，原来是正确的。平常打坐念经可以结合“催眠法”，先观想吸入宇宙美妙的能量，呼出所有的烦恼病痛，观想自己端坐在蓝天白云之上或大海上面，随自己欢喜的场景，全身放松下来，什么都不要想，什么都不愿意想。观想自己的上师或本尊坐在头顶，发出耀眼的光芒照耀自己全身，自身于此光明融为一体。开始金刚诵念诵金刚经，念经时尽量一无所求，只置身在一片光明中，妄念顿消，常觉两眉间发胀，头顶发麻，全身软绵绵。再加入“上供下施、上灌上供”的修法，效果事半功倍，不止打坐的时候，起床睡前都能练习几遍，自然法喜充满，心开意解。师父说过，上供下施是积累福德最好的方法之一。

索达吉堪布也说过：若对上师有很大的信心，虽然此人平时是个非常普通的人，但有时却能超常发挥并展现，由此看得出得到了上师的加持。相信自己哪怕有一点点的进步也都是师父的加持。喜欢观想自己与圣法中的佛菩萨融为一体，观想师父端坐在头顶或正前方发光加持着我，仿佛亲临圣法里描述的无数美妙的空间里。师父强调过白黄红绿蓝五色大光明中喜欢哪一种光明就用哪种光明观想，但耀眼洁白的光明总是不尽人意，总是有股力量压着自己释放不出来。

而师父的“催眠法”刚好能打通此心结，在师父慈柔的指令下，随着身体全部的放松，头顶出现来自灵魂耀眼的白光，那是佛陀的光明也是自性本具的光明，随着师父的一段段解说，终于感觉到洁白耀眼的光照亮你的全身乃至皮肤和骨架，以前多么期待的白光啊！终于切身体会到了原本只在语言描述上的其他空间，终于可以推开这道压抑的围墙看出一丝光明的希望。师父的这句话历历在耳：“你只有空掉你自己，才能得到诸佛菩萨的加持。”不是佛光没有普照，是我们视而不见。

修法中看到了各种景色，彩虹色的靓丽画面、与暖黄色的大圆月融为一体、在大佛像面前飞跃、变成大鸟鱼类自由乱窜、在深蓝色的天空白云上打坐。不知是自己内心渴望已久的释放还是过去的种种……不管是哪种，我性格里不自信和自卑的一面有了着落。哪怕短暂的一瞬间也体会到了，真的可以放弃自己拥有的一切，包括家庭、物质、所有身外之物，与此法喜相比世间的一切有什么好执着的。

人世间的爱，何等美丽而揪心，面对时拥有一切却终究要支离破碎。

人世间的痛，何等心酸和无奈，如深秋的满地枯叶般凄凉无助。

唯有证悟不生不灭、不垢不净、不增不减的心性才是永恒的，你所爱的人皆因此而得度、你的世界从此无嫉妒怨恨。

回想自己8岁那年，为了改善家庭条件，母亲去国外打工，这一去断断续续十几年。在我们老家那边算是普遍的情况，但对每一个孩子来说无疑是个心灵创伤。父亲虽尽心尽力照顾我，但总不如母亲贴切。记得有一个寒冷的冬天深夜回家，当时我们家要走很多上坡，而且在最顶端。我闹着不想走路，父亲毫无怨言的背了我，我却一路哭喊着想妈妈要妈妈。回到家在冰冷的炕上坐着我依然哭闹，父亲在下面烧炕，我隐约看到了父亲的眼泪，当时我愣住了，停止了哭泣。在当时的条件，一个男人照看两个女儿是多么的艰难，看到白天只会微笑的父亲黯然泪下，从此我好像逼着自己学会不该胡闹任性。因这些环境和天生的性格，让自己很少在他人面前表现出忧郁的情绪。忍耐会变成好的品质，倘若方法不对会造成性格缺陷。在我26岁那年，碰到了人生最大的坎儿，表面看似平静却无法掩饰我心理极度的难受，当时只要独处，整日像吞着大火球一样，被怒火煎熬着。

但是天无绝人之路，也因此遇到了佛法。佛法这股暖流融化了我多年披着的厚厚盔甲，一层层剥开一点点植入，直到自己能勇敢的赤裸裸的面对着过去，与它微笑着谈话。有很多次心里回味这些话：多么感恩自己是父母亲的孩子，感恩童年时经历的悲欢离合和孤独害怕，原谅所有让我哭泣过的人和事，放开所有犯下的过错不再重演。

因此如果你现在经历着一场灾难或痛苦，请不要气馁，因为不知道不幸过后会给你带来怎样的幸运，好的总会留在后头。就如我，放在哪里都不起眼的一个我，业障深重的我，长大后竟然遇见光明先生，遇到一经四咒、白骨圣法。若《金刚经》还是让你放不下，配合读诵《四经一法》，看清这一切的假相。“知幻即离。不作方便。离幻即觉。亦无渐次。”保持一颗平常心，平等对待一切好坏对境，所有的一切都是上师和佛菩萨的加持，用来锻炼这颗金刚心的。

虽然自己如此的幸运，但也时常被形影不离的烦恼控制住，如果没有师父的谆谆教诲，这些念经感应和禅修时的短暂喜悦支撑，不知自己又会息身何处。

愿长期修法的岁月过后，烦恼啊，想与你一笔勾销，洒脱的说声再见！

愿自心装满众生的身影而不是狭隘的一己之私。

愿与佛菩萨共舞，带给众生无穷无尽的快乐。

愿这流离失所的心有永久的归宿，愿这漂浮不定的灵魂趋向光明，愿喜悦的刹那变成永恒的一天即将到来！

师父已赐予我们最好的船桨，且看我们悠哉的停滞不前还是勤快的舞动双桨，能否划到彼岸全凭自己，就在此刻、当下，你准备好了吗！

清净2017.07.31

相关链接：《吉祥光明催眠法功课》

催眠游历他方国土：

弥陀红光、骑翔凤凰

夜幕繁星，月光融融，时间已经很晚了，经催眠法熏染，整个人都特别精神抖擞，比白天更能专注了，因此一心想记录下来给大家分享。

修法前尽量把一切的琐事安排好，不要对其他任何事念念不忘费以心思。只管想：来一次潜意识的旅程、美妙的旅行、融入宇宙的无限能量。

催眠开始前可以用暗示的力量给自己下指令，我今天是先祈请恩师加持，让我不管催眠时遇见什么，希望自己心量更开阔、智慧更提升。

催眠法的四个要点确实非常重要，缺一不可。【信任、关注、配合、放松。】

随着师父一段段叙述，从头到脚全身放松，师父描述的诸多美丽场景让自己身体软绵绵柔和和。

师父说到头顶有一股强烈的光照耀自己的时候，刺眼到睁不开的暖光从头顶洒下，直接进入到体内，合二为一，脸部体内一阵发热发烫，身体越加透明放松了。

真是应了师父反复强调的那句话：放松是关键啊！

随着一盏洁白耀眼的时光列车开来，坐上去后直接开向尽头耀眼光芒的地方下车。

师父说无数次往前走、往前走……

今日一心一意想放松，只跟着心的引导，不随着脑海里跳出来的刻意画面。

第一次往前走，没什么特别，也不管了，还是一直走，空掉思想，只管放松听师父引导。如果到最后什么也看不到，心想也就那样了，放松全身，空掉自己也是一场美妙的禅修，大家不要觉得是浪费时间。

第二次、第三次往前走……突然感觉手握着羽绒棉似的材质，柔软细致，仔细一看是羽毛，眼前出现了一只非常大的鸟，身子全红色，带点发亮的红色，是凤凰啊！

 以为自己变成一只凤凰了，但是很快出现一个穿着白色连衣裙的女子长发飘飘，头戴简易首饰坐到凤凰上。

凤凰开始起飞，大翅膀挥舞着，显得坐在上面的我很渺小。

腾云驾雾原来是这样的感觉，往下一望白云缭绕，空气中雾气腾腾，左右一看不止我一个人啊，有好多只凤凰带着像我一样打扮的人一路飞翔着。

而我随着凤凰的展翅高飞，身体明显感觉上下的微微起伏，如痴如醉，被境界陶醉一番，脸面洋溢着幸福的微笑，跟上一次与大暖圆月融合在一起时的感觉是一样的，说不出的喜悦感。

一直这样飞着，到底要去哪里慢慢地，雾气变淡，随着映入眼帘的是非常美丽庄严的国土，在我左边有黄金做的高高的佛塔，金光闪闪、金碧辉煌！还特意前去围观了一下，塔下面的地上有很多金沙，我随手抓了些以备供养。

继续往前飞，尽头处有一股吸引眼球的光亮，到达以后凤凰落地示意我走进去，进入后看到很多淡红色圆月似的，里面有坐垫，我们很多人同时坐入到圆球内。

身体转向右处，看到一个大莲花座上的双脚，是佛的双脚，但佛实在高大庄严，大如须弥，根本看不到脸庞，只能看到双脚，还不清楚是哪一尊佛，我前去把金沙放在佛脚前供养，然后大家一起在佛前静坐着。

我的师父呢一有这个想法就感觉到头顶上的师父了，心里暗自发愿，待我成就后，也要像观世音菩萨那样，把如佛如父的恩师供养在头顶上。

这个空间内几乎都是红色的，红黄光混搭的颜色，红色较深。突然佛放大红光，端坐着的我们一并被这个光往上托起，因为光是从佛的脚开始上升，被上升时身体是自动仰着的，无法自主。

上升的过程中我的身体开始呼吸减慢，只能吸不能呼的感觉，就这样慢慢升高、越升越高……

 啊，看到佛的全身了！原来是五方佛之一的红身阿弥陀佛，非要把我这个修行慢半拍的用红光火热翻腾一番，被光拖着身体轻飘飘舒适无比，场面壮观，宇宙被爆发的火光照的通红。

这时师父的语音传来，回去的时光列车要开过来了，心想师父您慢着点，不急，被时光列车一下子吸回到现实，如此遥远的国土一刹那间就被吸回来了。

结束后脸庞红扑扑的发热，像夏天被高温焦热的红苹果一样，回想起来心跳加速，十分激动，这次算是真正经历过催眠了，只有完全放松身体才会随着引入啊，四要点真是关键！

 过春节了，眼望一年又已结束。

回想看看自己有无所得

所谓的修行进步是否切身感知

不知我经历的国土是我的过去还是未来，见相非相，也已成为过去了。

 日复一日，年复一年；

 清晨刚到，暮光已至。

 最近切身体会啊，

 时间白驹过隙，不留情面。

 要么停留在遗憾之中，

 要么专注于每时每刻。

今晚大家放下一切，与我同享“吉祥”又“光明”的催眠法如何呢

 这也是给自己送的最有价值的新年礼物。还有比“观自心、观自在”更有意义的事情吗

不由自主的唱起心经了，“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄……！”

一切尽在不言中，美不胜收！

——清净师兄于2018/02/12

相关链接：《吉祥光明催眠法功课》