#菁华开示

人生最高的享受是什么不求人,自己能照顾自己,不求人。人生最高的享受绝对不是地位高,不是有财富,不是的;粗淡饭,身心健康,每天增长的是智慧、是德行,你说多快乐!没有忧虑,没有牵挂,没有烦恼,没有压力,这过生活。何况有人做出样子来给我们看,我们知这不是假的,这是真的。

所以我的日中一食跟老师学的,我在台中十年,我那个时候日中一食是五年,我有这个基础。以后出来弘法,大家看到日中一食都不放心,说是你这个不吃的时候营养差了,将来身体坏了,我们担不了责任。没有办法,我怎么办我把一餐改做三餐,量很少。我那日中一食的时候,那时候一餐吃三碗饭,这普通的小碗;我吃三餐,一餐吃一碗,还是一样多,我用这个方法。

所以你要晓得,日中一食省好多麻烦,早晚不要吃东西,省好多麻烦。而且自己烧一餐饭,从开始烧,我们老师山东济南人吃面食的,我也跟他学,用那个挂面,我们家乡叫挂面,此地叫面线,很好煮,一餐饭从煮饭到吃完的时候二十五分钟,你看多简单,很容。老师告诉我「人到无求品自高」,你需要东西多了你就得求人,一个人一生不求人这最高的。

这些我也不希望大家去学它,为什么要烦恼轻才行。一定要知道,身体是个机器,饮食能量的补充,你这个机器需要消耗那么多能量,你要不补充它就会生病,这是真的不是假的。可是能量消耗到哪里去我在跟老师那几年的时候,我得出一个心得,我向他老人家报告。我说能量的消耗,应该是百分之九十到百分之九十五消耗在妄念上,你想东想西,胡思乱想。老师一拍桌子:对,有道理。

于劳心劳力,消耗很少。劳心,我看到李老师他每天要教学,他还是个公务员,奉祀官府的主任秘书,孔德成的主任秘书,要帮他办事,要上班;教两个学校,他是好教授。还要教的这些学生,我们跟他学经教,一个星期三个小时;另外还教国文,要教我们学国文,一个星期也是三个小时。还有的时候,国内、海外的,这些慕名来访问、来请教的人络绎不绝。所以跟他约时间见面,要一个星期之前,给你排时间,临时去找他一定找不到。

所以我得出的结论,劳心劳力消耗都不多,就是打妄想消耗太多。所以胡思乱想,你吃不饱不行,你必须要补充这个能量。要减少能量,先要少生烦恼,烦恼轻、智慧长,这一餐是够了,足够了。这个里头没有什么秘密,是很有道理的。

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文章标题:人生最高享受是什么?发布于2023-11-27 16:58:55