#释一行#终止你内心的暴力#法#

在梅村,我们有三个小村落。每一个村落都有一塘莲花池。每个夏天,如果你来到梅村,就会看到美丽的莲花。为了让莲花成长,那里需要有泥巴。你不可能将莲花种植在大理石上,你必须将它种在泥泞里。深观可爱芬芳的莲花,你就会看到泥巴。泥巴和莲花是相互关连的。没有其中一个,另一个也不可能存在,这是佛陀的教导。此有故彼有。痛苦是为了理解和慈悲而诞生的,就像废物对花朵的存在来说是必要的。深观一朵花,你可以看到花朵是由非花朵的成分所构成:阳光、雨水、大地.矿物,还有堆肥。你看到废物这成分是非花朵的成分之一,它帮助花朵可以展露她自身。如果你是一位修行不错的修行者,观入花朵,你就可以看到废物此时此地就在花朵之中,就像你可以看到阳光和雨水在花朵之中一样。如果你从花朵那里除去了阳光,那里将不会有花朵;如果你从花朵那里除去了雨水,那里将不可能有花朵存在;如果你从花朵那里除去了废物,那么花朵也不可能存在那里。凝视着美丽的莲花,如果你从莲花那里除去了泥巴,莲花就不会在那里为你存在。此有故彼有。
我们以修炼中的菩萨的身份每天修习,是为了接受苦难,以及学习将苦难转化为希望、爱和慈悲。我们的确像有机花园的园丁般在修习,他们知道将废物转化为花朵是可能的。让我们学习将我们的痛苦和我们世界的苦难视为一种堆肥。从泥巴中,我们可以创造出理解和慈悲这般美丽芬芳的莲花。理解和慈悲的花朵已经在那里,以种子的样貌存在我们的心中和脑袋里。我们可以一起修习,以培养理解和慈悲的花朵,这样他们就可以每天为了我们的幸福安乐,以及我身边每个人的幸福安乐展露绽放。
我确信每个人都有这种感觉:真正的和平,上帝的国度,佛陀的净土,离我们很近。有一个早晨,当我在行禅时,我在禅堂前的小路上发现了一束花,我将它递给我左边的一位比丘,告诉他:“这属于佛陀的净土,只有佛陀的净土才有这样一束美丽的花朵。仅有上帝的王国才有如这一束花般的奇迹。”蓝蓝的天空、美丽的蔬菜、你小孩可爱的脸庞、小鸟的歌唱,所以这些事物都属于佛陀的净土。如果我们够自在的话,我们就可以踏进上帝的国度,在里头享受走路。每一天,我的修习让我享受行走于上帝之国,享受在佛陀净土的走路。
甚至当我觉知到痛苦、愤怒和瞋恨存在时,每天在上帝的国度中走路,对我来说仍然是可以做到的。对我来说,上帝的国度不是一个没有苦难和暴力的地方;更确切地说,上帝的国度是一个充满慈悲、理解和爱的地方。我没有任何一天不享受在上帝的国度中走路。
每一个步伐都会带引我至和平和喜乐,这是我要继续建造手足情谊、理解和慈悲的工作所需要的。少了这样的滋养,我如何能够继续下去呢回到当下,变得全然地活着,从现在起不用再追逐奔跑。与那随手可得的生命奇迹连结在一起,这是和平的基本练习.如果我们可以做到这一点,我们将有足够的力量和喜乐,去修复因战争、暴力、瞋恨和误解所造成的破坏。我们将清清楚楚地了解如何过我们每天的生活,以便不再做出引起更多歧视、战争、暴力的行动。以这样的方式过活,你就具体地展现了真正的和平,你就可以在每天生活的时时刻刻享有和平。这对每一个人来说都是可能的,在每一步中,生出和平的能量。当你能够碰触上帝的国度,与此时此地随手可得的生命奇迹连结在一起,很容地,你就放掉了所有的事情,你就不会再想奔跑追逐。
我们一直在追逐我们欲望目标——声名、利益和权力。我们认为这些对我们的快乐幸福来说是重要的,不过我们已经体会到我们的追逐,已经带给我们太多的痛苦。我们没有机会去生活、去爱和去照顾我们所爱之人,因为我们无法停止奔跑追逐,甚至当我们睡觉时,还在奔跑。这是为什么佛陀建议我们停下来。根据佛陀的教导,此时此地。快乐就是可能的。借由正念的呼吸和正念的走路,回到此地,回到此时此刻,你就会认清很多快乐的先决条件已经随手可得。
未来是一个概念。未来只是由一个实质——“当下”所构成。如果你好好照料当下这一刻,你为什么还要担忧未来呢借由照顾当下,你就在做所有你能做的每一件事,以确保你的美好未来。有什么事是你能做的呢以这种方式活在当下,因此和平与喜乐在此时此刻就是可能的,爱和理解也是可能的。快乐平和地安住于当下这一刻,就是我们要确保未来的和平与幸福所能做最好的事了。
作为一个国家,如果我们想要去除战争和恐怖主义的困境,我们就必须修习深观。我们的修习将帮助其他国家也做修习。我确信美国有能耐,能做出惩罚其他国家的事来。全世界都知道美国能运送炸弹,她有能力做这样的事。但是只有当美国以清明的理智和慈悲行动时,她才是伟大的。我强烈主张,当我们受苦时,当我们被沉重的一击给震慑时,我们不应该做任何事。我们不应该说任何一句话。我们应该回家,回到我们自身,修习正念的呼吸和正念的走路,让我们自己平静下来,让清明恢复回来,这样我们就能够理解我们和世界的苦难真正的根源。只有理解,慈悲才能生起。美国如果知道如何以慈悲而不是以惩罚来行动,她就是一个伟大的国家。我们可以提供和平,我们可以提供转化和疗愈的缓和剂。
这是我深深的祈愿,美国人民和其他国家的人民都变成精修行的同盟,一起修习慈悲。没有精神面向和修习,我们就不可能改善世界的处境。我们可以如一家人般地聚在一起,以便深观我们自身的处境和世界的处境。

借由每一个步伐、每一个呼吸,修习和平是可能的事。让我们一起修习,将希望和慈悲带到我们的日常生活中,带到我们的家庭、我们的社会、我们的国家和世界的生活之中,这是可能的。
非暴力的禅修
让我们对这个世界提供我们修习最好的花朵与果实——清明、安稳、手足情谊、理解和慈悲。让我们下定决心深观恐惧、愤怒、瞋恨和暴力的本性,衍生慈悲的眼眸。吸气,我觉知暴力在我自身和在世界之中;呼气,我决意以慈悲之眼凝视在我自身和世界之中的暴力。
在当下这一时刻,我们祈求我们所有的精神导师与我们同在,帮助我们拥抱我们国家的苦难。我们请求他们将整个世界当成一个国家般拥抱,将全人类当成一家人般拥抱。我们请求他们的帮助,同时我们变得清明和平静,因此我们确切地明白要做什么和不要做什么。我们知道很多人在此时此刻努力地解救其他人、支持他们,减轻他们的痛苦。让我们以我们所有的慈悲、理解和觉知,温柔地拥抱他们。我们明白,借由正念、专注和觉醒智慧的能量,我们可以修习减少每天的暴力。我们明白,以慈悲回应暴力,是我们唯一的道路。
让我们将我们的注意力带回我们的吸气和我们的呼气。我们觉知到我们所有精神祖师就存在我们内心,支持我们、指导我们,继续朝非暴力、理解和慈悲之路迈进。

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文章标题:一行禅师:真正的和平之地(终止你内心的暴力 连载 完)发布于2023-12-08 21:50:35