一行禅师《心如一亩田》明日开始分享

编者：《芬芳贝叶》在循序渐进中把我们带入了日常生活的点点滴滴，这就是修行。明天开始我们将分享一行禅师的《心如一亩田》，不论是新朋友老朋友，相信只要全心的把这部难得的经典装入你的心中，一定会在很短的时间看到自己变了，精进了。

欢迎词

十二世纪的越南禅师常照(Thuong Chieu)说：「当我们了解自心如何运作时，修行就变得容易了。」而这是一本关于佛教心理学的书，有助于我们了解「识」(consciousness)的本质。这五十个偈颂有点像是修行之道的地图。

当我还在越南当沙弥时，是以中文研读的。我来到西方后，领悟到这些佛教心理学的重要教法，可以为此地的人们打开了解之门。所以我在一九九〇年写作了这五十颂，润饰由佛陀、世亲、安慧(Sthiramati）、玄奘、法藏等祖师大德所传下的珍宝。这本书原先以《在根本处转化》(Transformation at the Base)的名字出版。自从出版以来，心理学者、心理治疗师以及各宗教的寻求者都告诉我，这本书有助于他们的教学。如今新的版本问世，我希望能让更多人阅读到这些教理。

你不需要有心理学学位或任何佛教知识，就可以享受阅读本书。我尝试以简单的方式来呈现这些教理。如果在阅读当中，你发现不懂某个字句名相，请不要太努力。就让这些教理像是聆听音乐一样进入你，或是像大地让雨水浸润它一样。如果你只是用理智来研读这些偈颂，那会像是把塑料制品埋入大地一样。但是如果你让这些法雨穿透你的意识，那么这五十颂能够将整个阿毗达摩教理简短地提供给你。

你可以终其一生深入研读这些教理。请不要被它们的复杂性吓住了。要慢慢地行进。试着一次不要读太多页，花点时间充分消化每一个偈颂和它的论述，之后才进到下一个偈颂。在阅读这些偈颂时，要带着正念、仁慈、悲悯，而它们会为你照亮心的运作方式及识的本质。

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