#一行师#沉默的正念#智慧#正念#禅修

人们通常认为自己的祖先已经逝去,但其实不然。因为我们还活着,我们的祖先通过我们得以延续。我们的祖先将他们的才智、经验、幸福痛苦传递给我们。他们存在于我们身体的每个细胞,我们的父母也同样存在于我们的身体,无法消抹。
当我们聆听钟声的时候,我们可以邀请身体里的所有细胞一起加入,同时我们的历代祖先也可以和我们一起聆听钟声。如果我们知如何倾听,平静就能渗入我们身体的每个细胞。不但我们能够享受这种平静、放松,我们内在的所有祖先也能享受当下的殊胜时刻。或许,在他们的生命里,他们经历了许多痛苦,没有多少机会享受快乐。通过你,他们获得了这个机会。
我们通常认为,聆听只是针对周围的事物,但还有其他形式的聆听。就像我前面提到的,要想很好地聆听别人,第一步是要聆听自己。如果我们倾听自己的内心,就会发现并不会有一个无缘无故的单独的声音、单独的自我。这是修习正念带来的洞察力。我们发现,自己与先人是深深相连的,我们才得以显现。我们是细胞的集合体,我们所有的祖先都在其中。我们能够听到他们的声音;我们要做的只是倾听。

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文章标题:一行禅师:我们是细胞的集合体,我们所有的祖先都在其中发布于2023-12-08 23:24:24