#一行师#沉默的正念#智慧#正念#禅修

这并不是说我们不能思考。最近一个尼师问我,“我有很多难题要处理,如果你告诉我不要去思考,那我怎么解决问题”只有正确的思考才真正有用。正确的思考能带来好的结果。一般来说,我们90%以上的念头并非源于正确的思考;只是让我们原地打转,毫无结果。我们越是这样,我们的身心就越散乱怒。妄念纷飞不能解决任何问题。
正确的思考离不开正念和专注。假如我们需要解决某个问题,如果我们的思考有误,我们将花费更多的时间才能得到好約解决方案。因此,我们需要让意识休息,让藏识来寻求解决方法。不要让自己的理智和情感介入,要把这个问题或困难交给藏识,就像我们洒下种子,将它完全交给大地和天空。我们的念头和意识不是土壤;它们只是播种和耕耘的手,每天我们通过正念做事来播种和耕耘。我们的藏识是肥沃的土壤,帮助种子生发。
当我们把种子交给这片“土壤”之后,我们要耐心等待。我们睡觉的时候,藏识也在工作。我们走路、呼吸的时候,只要不让我们的思考干扰藏识,那么藏识会继续工作。然后有一天,问题的解决方法就会呈现出来,因为我们并没有求助于思虑,我们依靠的是藏识。
通过禅修来训练自己,我们就能将我们的问题和困难交付给藏识。我们要对此有信心;我们用正念和专注来帮助灌溉种子,耕耘土地。一两天或者若干天之后,解决方法就会破土而出,这被我们称为觉醒或者开悟的时刻。

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文章标题:一行禅师:训练自己,为觉醒或者开悟的时刻发布于2023-12-08 23:27:26