一行禅师修行手记：不要错过任何能够安静坐下来的机会--四柱八字,命理,八字命理,六爻占卜,命理百科-寅午文化

#一行禅师#活在此时此刻#禅修#正念#智慧

花园里的梧桐树

不要错过任何能够安静坐下来的机会

一次，我与一群弟子访问中国时，一所寺院的方丈带我们到他们寺院里的花园。我指着一处灌木丛，说道：“今天的人们看到这些花草树木时，一定以为自己在梦境里。”无论我在何时行走——尤其当我在树林里行走时——我都会修习去触碰这些树木，感受它们真实存在，而不是梦境。而我成功做到了！一天晚上，我做了一个梦，梦见我在棕桐树间行禅，小小棕桐树如此新鲜、温柔，如此青翠。那些树木看起来如此真实。在梦境中，我伸出双手，正念地去触碰小棕桐树，感谢它们如此精致美妙。只要你能好好地修习正念，那么即便在梦境中，我们也能念念分明，能触碰到生命的奇迹。我醒来后，告诉自己，一回到法国，我就要在花园里种一株棕桐树。

回家之后，我到了一个苗圃，找了一株非常漂亮的小棕桐树,并邀请她与我一起回家，住进我的花园。可以说，这株棕桐树不仅来自那个苗圃，更来自我的梦境。我将它种在我透过窗户就能看到的地方，到了春天，它就会开出美丽的鲜花。无论何时，我从写作或编辑中闲下来休息时，都会望向窗外，看看它。它是我僧伽的一部分，它提醒我要快乐，要享受日常生活的每一个时刻。

每一座村庄，每一个邻地，每一个社区都应该有一个小小的公园个美丽、安宁、静谧的地方——让家家户户前去坐坐，

让彼此都能平静安宁下来。在那样的公园里，你可以种植你喜欢的、你想照料的植物，就像我喜欢、我想照料我的小棕桐树那样。你与街坊邻里一起，便能照料好整个公园，并与树木为友。你们可以布置一条美丽的行禅道路，大家可以在那里坐下，就这样坐下来，什么也不说，什么也不做。如果你知道如何安静地坐着，那么你将快乐无比。

不要错过任何可以坐下的机会，不要为任何事情而烦忧。放下你的负担、你的忧虑和你的项目。坐下来，感受你的存在。与你的儿子、你的女儿、你的伴侣、你的朋友一起坐坐。那样就足够让人快乐。