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笑着接纳每一个当下的自己
跟朋友闲聊,问起她最近工作进展,她说困难颇多。很多困难听得我都忍不住皱起了眉头,她却笑笑说:“事情不就是这样嘛,若能事事如意,那就不叫生活了。”
我赞她豁达,她又摊摊手说:“反正都已经这样了,问题总得解决,那笑着解决总比哭着解决好看些吧。”
生活就像一场未知的游戏,每个人都有自己必须要吃的苦、必须要走的路,无人能替。
生活总是会有起伏,我们终究只是凡尘俗世里的一个普通人。无须感慨,接纳每一个当下的自己,想开便是晴天。
不必去爱世间万物,先好好爱自己
过日子,过的是以后,不是以前。
这一辈子,我们会遇到很多人、会经历很多事。不知你有没有这样的感受?当下觉得过不去的大事,多年后也成了小事;以前觉得无论如何也忘不了的人,现在想来,爱恨可能也不过一杯酒。
生活的摆锤永远不会停下,我们也总会在不经意时猝不及防挨上一锤。当不开心的时候,请试着放下还没得到的,想想自己已经拥有的。
妈妈做的一顿家常饭、踏实安稳的一场睡眠、转角偶遇的一处风景、真心相待的一个朋友……这些细碎的经历,这些自己实实在在拥有的,便是生活中的快乐开关。
尝试去选择一种能够让自己开心的生活方式,比沉浸在沮丧中无法自拔要好得多。不必去爱世间万物,好好爱自己,就足够。
在经历中成长,在安静时疗愈
我们都是矛盾体。希望事事顺心,又不愿平波无澜;盼着进取勃发,又对未知本能地恐惧和担忧。
每一种情绪都在说话。此消彼长,最终让我们变成了现在这样,也许并不是让自己很喜欢的样子。
但这就是人生。过去的每一分每一秒都无法重来,比起遗憾和懊恼,更重要的是学会舍弃和沉淀。放下,然后再出发。
要知道,选择快乐还是难过,答案不在别人手里,在你自己的心里。
漫漫前路,大好光阴。无须感慨,学会包容自己的不足,在经历中成长,在安静时疗愈,在苛责里原谅,在悲喜中前行。
文字源于:CCTV4
图片源自网络,图文版权归原作者所有
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