悦读阳明王阳明最神奇的心学

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作者：罗智

出版时间：2012年9月

出版社：中国华侨出版社

ISBN：9787511327192

 本书共八个章节，以通俗化的语言分别从人生处世、立志、治学、磨难等角度全方位阐述了王阳明的思想。并以王阳明的原话和解读为基础，针对随着社会不断向前发展，人的心灵深处愈感孤独、苦闷、烦躁、矛盾等问题，给出了一张张神奇的心灵药方。

前言
自序 发现心灵的智慧
第一章 磨砺
第二章 处世
第三章 行动
第四章 智慧
第五章 态度
第六章 治学
第七章 立志
第八章 心灵教育

 人需要有为 “真我”着想的心，才能克服自己的弱点。能够克服自己的弱点，才能完善自己的人格，从而成就人生中的事业。

 这个“为己之心”，当然不是普通人所说的“为自己着想”的“自私思想”的意思。王阳明认为，圣贤只是为己之学，人还有另一个自我，深藏在身心深处，不为常人所知，这就是“真实的自我”。只有真正为这个“真实的自我”着想，为心中更为长远的目标而考虑，才能做到克服自己的种种弱点，也才能因此而完善人格或成就事业。

 可以说，能取得巨大成就的人，都是那些为了实现心中梦想而下决心克服自己弱点与缺点的人。他们修炼自己的心灵，将它提升到了一个新的层次，以虚待物，大脑处理信息更为迅速与准确。

 有一位网球运动员，从小便有极高的体育天赋。从9岁第一次接触网球起，他便深深地迷上了这项运动。不久后，他在家乡便找不到对手了。12岁时，很多国家级选手都输给了他。

 但是，这位少年网球奇才的脾气却很坏。在赛场上稍不如意，他就控制不住自己的情绪，暴跳如雷，大骂粗话，甚至当场摔砸球拍。正因为他不善于控制自己的情绪，动不动就发怒，浮躁的心理影响了技术的发挥，很多本来能够胜出的比赛，结果他却打输了。

 他的父亲对此甚为忧虑，认为儿子如果不能尽早改掉这个坏毛病，即使他再有天赋，也不可能取得卓越的成就。于是，父亲果断地对儿子作出了禁赛6个月的“处分”，让他彻底反省自己。

 对于这个少年来说，网球早已成了他生命中不可或缺的一部分，6个月不准他摸网球拍，实在是项十分难熬的惩罚。有时球瘾发作了，心里难受得跟猫抓似的。

 度过了坐卧不安的两个月后，少年逐渐从狂躁的心理状态中走了出来，他开始检讨自己以前的言行。这时父亲不失时机地带他去观看一些顶级赛事，让他看看并学习那些优秀的网球名将的言谈举止。通过与别人的对比，少年逐渐认识到了自己以前动辄发怒的行为是多么幼稚和可笑，他决心用意志来克服自己的弱点。

 然而俗话说得好，“江山易改，禀性难移”。虽然少年认识到了自己发脾气的坏处，他也很想改，但这种长久以来养成的坏脾气却不是说改就能改的。他对此一筹莫展，只好去请教父亲。

 父亲没说什么，起身去倒开水，不料失手将一只玻璃杯掉到地上摔碎了。父亲问道：“看到那只摔碎了的玻璃杯吗？有什么感觉？”少年不解地说：“没什么呀，只不过是一只玻璃杯摔碎了而已，下次小心点就行了。”父亲赞许地点点头：“这就对了，玻璃杯打碎了就是打碎了，即使你怎样发怒或懊恼，它也不会复原，还不如保持镇定去做其他事。”

 少年若有所思地听着。顿了一会儿，父亲又说：“你要细细体会此时如何平静应对玻璃杯打碎的心情，牢记在心中。如果以后自己想发脾气时，及时想一想这种经验，就能找回能使自己冷静看待这一切的力量，从而改变乱发脾气的坏习惯。只要勤于练习，很快你就会掌握这个诀窍。要知道，我们每个人的内心都有一个‘真我’，它能让我们平静地面对一切问题。”

 少年恍然大悟，但他还有一个疑问：“爸爸，既然你有这么好的方法，为什么不早说，帮我更早地改变缺点呢？”父亲笑了，说：“傻孩子，你没有主动地要求改变自己，我告诉你再好的方法又有什么用？”少年也笑了，他牢牢地记住了父亲的话，从此认真练习着这个可以改变不良习气的诀窍。

 6个月时间很快就过去了，少年的言行不知不觉地发生了很大的变化。当他重新出现在赛场上的时候，人们惊奇地发现，他的脾气变好了。无论是普通赛事的第一个球，还是顶级赛事决赛中的最后一个球，他的表情都泰然自若，保持着一种平常心。其他一些诸如裁判误判、偶然失误等小事，他根本就不放在心里，心灵已达到一种既兴奋又忘我的最佳状态。

 奇怪的是，当他不把这些以前几乎能令他精神崩溃的事挂在心中后，他的动作变得几近完美，极少出现失误。他的技术从此突飞猛进，15岁时，终于称霸网坛。

 正如古人所说：“意气不从天地得，英雄岂藉四时推。”一个人所具有的一种胸怀、气度，乃至境界，不是天生就有的，而是自己努力修养得来的；要成为一个独立于天地的“英雄”，就不能光想着靠别人的力量，一定得奋起勇气，自己成为自己的主宰，超越一切弱点，这样才是一个大写的人——一个真正的“英雄”。

 所以，我们要注重涵养心性，时时灵明在躬，观照“真我”，不管碰到什么事情，都要首先想到“真我”，以找到“真我”为重，浑然不知世间还有什么事物更大于这件事。如此持之不懈，把“真我”涵养、锻炼得虚虚灵灵，有感而应。

 虽然这个“真我”不能进行思维，但它能与任何一个层次的思维结合。当它一旦与某个想法融合后，所发出的力量是十分巨大的。

 有心理学家认为，意志抵不过想象的力量，其实就是因为所谓的“意志”，只是大脑表层的想法；而当时的想象，则是由接近“真我”的意识层所发出来的。

 在生活中，当旧的“自我”受到情绪刺激时，如果能马上看到“真我”，不要让它与情绪结合，这样内心就不会受到干扰，就可以摆脱那个心量狭小、暴躁、易受打扰的“自我”的控制，而使自己的能力充分发挥出来，从而增加成功的机会。

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