阳明的一生跌宕起伏,经历了无数的坎坷与磨难,被廷杖责罚、被贬黜贵州、被暗中追杀……如此种种,并没有打磨掉王阳明的斗志,反而让他更加积极乐观地去面对这一切。因为王阳明知,只有及时地放下,清理掉内心那些负面的、消极的、糟糕的情绪,才能够使自己保持清醒的头脑,理智地去解决当下面临的问题。


 对于人们内心的杂草,王阳明曾说过:“草有妨碍,理亦宜去,去之而已;偶未即去,亦不累心。若着了一分意思,即心体便有贻累,便有许多动气处。”意在告诉世人,当我们心中出现了杂草,就应该去除它,但是偶尔的杂草如果来不及去除,也不要一直将它放在心上,否则就会越想越气,累及自己的情绪,不要被心中的杂草所纠缠。




 放下过去,拥抱未来 



 我想大部分人都有过类似的经历,家里的物品越堆越多, 每件物品都充满了沉甸甸的回忆,似乎只有好好地收藏它们,让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌,仿才是对物品们深刻的爱。于是,我们的东西越积越多。各类物品几乎占据了我们的大半生活空间,我们在狭窄的空间中穿梭。只是我们从来没有意识到,在这样持续“持有”的过程中,我们渐渐也在失去一些什么。


 收纳如此,我们的内心亦复如此。我们的内心像一个容器,能够容纳的东西是有限的,如果任由它装满了负面情绪,那么那些愉快的、积极的情绪也都进不来了,所以我们需要定期清理掉那些垃圾情绪,才是获得内心的安宁和人生幸福的真谛。




 放下得越多,越富有 



 放下心中的负面情绪,才能理智客观地看待和处理问题。人生在世,岂能事事都称心如意,不如意事常八九,要及时的放下,不要被负面情绪所控制。往者不可谏,来者犹可追。放下过去,才能拥抱未来。


 放下心中的偏见,相信世间的美好,修身修心,因为只有内心宁静的人看到的一切才是自然且美好的。正所谓仁者见仁智者见智,“汝未看此花时,此花与汝心同归于寂。汝来看此花时,此花颜色一时明白起来。便知此花不在汝之心外”,你是什么,你便看到什么。

 放下心中的贪念,本来的良知才能呈现出来。功夫在减不在增,所谓减即去物欲之昏蔽,减尽人欲,便恢复良知之本体了。人活到极致,一定是素与简。这个世界,没有无成本的占有,你所占有的东西,同时也在占有你。所以,从某种程度上说,一个人,放下得越多,越富有。活得越素简,内心越丰盈。好的生活方式一定可以带来好的身心体验。有时候我们浪费了很多时间和钱却做了很多阻碍我们成长的事情。




 世上本无枷,心锁困自己 



 断,断绝负面情绪。舍,舍弃偏见。离,脱离贪欲唯有如此方能此心光明,获得幸福的真谛。




文字:修心养性学

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