【悦读阳明】王阳明心学全鉴

   作 者 简 介   

 迟双明，男，1968年生，河北省邯郸市人。1992年毕业于吉林大学中文系汉语言文学专业，曾在邯郸钢铁公司任子弟中学教师、《邯钢报》编辑等。主要作品有：《首席执行官》（中国商业出版社，2002年）、《诸葛亮日记》（九州出版社，2004年）、《边读边悟菜根谭》（中国华侨出版社，2006）、《素书全鉴》（中国纺织出版社，2009）等。

   书 籍 目 录   

第一辑?
生命主宰，全在于人的内心
不要忽视内心的巨大力量 / 2
心灵自然纯粹，才能创造奇迹 / 5
人的一切行为都来源于心的指挥 / 8
拥有平常心，能走出五浊恶世 / 11
新唯“心”主义：一切皆由心生 / 14
卓绝的头脑比不过强大的内心 / 17
表面迎合，远不如内心契合 / 20
心灯不灭，世风诈起也枉然 / 23
一定要做一个“富心人” / 27
安定的心灵土壤里滋生出慧根 / 31

第二辑?
修炼内心，提升自己的最好途径
拿什么培养自己的素养 / 36
不会自我调节，注定落后 / 39
不要阻塞了修行的大道 / 42
要有消化知识的能力 / 45
修行先学会让心安静下来 / 48
从内心摆脱修行的羁绊 / 51
给自己注入一份信心 / 54
如何区分良知与私欲 / 57
做减法，摆脱内心的桎梏 / 60

第三辑?
心力坚韧，才能冲破种种阻碍
成功要经得住磨炼 / 64
千里马不会生在庭院里 / 67
生命需要坚强和韧性 / 69
磨炼，是身心必经的过程 / 73
君子要配得起所受的苦 / 76
扛得住压迫，耐得住落魄 / 79
掌握走出逆境的奥秘 / 82
人生的酸苦辣，要靠自己品尝 / 85

第四辑?
心之所向，生命才会扎根福田
要为人生找到一个方向 / 90
立志后，万事就是一事 / 92
重要的不是做什么，而是为什么做 / 95
目标就像人生大船上的舵 / 98
正确的志和错误的志 / 101
没担当，立志就是放空炮 / 104
凭什么可以坚持不懈 / 107
确立志向一定要“正” / 110
一定要坚持自己的“心想” / 114
做自己认为有价值的事情 / 117

第五辑?
内心端正，良知在心能做圣人
心正，再邪恶的鬼也不怕 / 122
品德是修心的最大追求 / 125
始终保持慎独之心 / 127
君子当养浩然正气 / 130
真诚做人，诚信立德 / 132
修名不如修德 / 136
待己待人拿出真诚心 / 138
人需要真诚的孝心 / 140
唤醒你内心的良知 / 143

第六辑?
克己成己，忍耐包容去除烦心
该退让就退让 / 148
选择宽恕，就选择了宽心 / 151
一念嗔心起，八万障门开 / 154
人一定要懂得克制自己 / 157
不要轻易指责别人 / 160
忍是一门最让人受益的功夫 / 163
逆来顺受不是软弱无能 / 167
物来顺应：提升制怒功力 / 170

第七辑?
清心寡欲，看淡看轻心灵丰盈
没有贪念，才不会招魔 / 174
名利心太重，会让人失去自我 / 177
做人不为名利所累 / 180
心无所求是做人的最高境界 / 184
不要放纵自己的欲望 / 187
拒绝沉溺于声色货利 / 190
让名利得失如清风过耳 / 193

第八辑?
从容淡定，处变不惊逍遥一生
顺其自然，不生忿懥 / 198
看透生死，活出淡定 / 202
在生活中笑看人生起伏 / 207
淡定是人生的另一种强大 / 210
直面现实泰然自若 / 214
为什么有的人能够从容自在 / 217

第九辑?
知行合一，戒除臆想赢在实践
致良知要和事实结合 / 222
空谈误事，实干兴业 / 226
懒惰人生最要不得 / 230
成功源于做切合实际的事 / 234
处理事情要“因病而药” / 237
让小事情成就大事业 / 240
先决断，然后去行动 / 244
孝顺父母关键在行动 / 247
立命之本是把握当下 / 251
在行动中修正自己的想法 / 253

第十辑?
乐由心生，享受生命带来的喜悦
做一个真正快乐的人 / 258
生活总可以浪漫一些 / 261
情绪是你的仆人，别被它左右 / 264
心清静是人生的幸福之源 / 267
保持童心，你的世界才真实 / 270
快乐的真谛：心安处即是乐也 / 273
修得“不动心”的境界 / 276

第十一辑?
从心开始，塑造成功自己的心法
别找了，你就是自己的贵人 / 280
找准角度才能端正态度 / 283
傲慢最终只能慢怠自己 / 286
如何养成强大的气场 / 290
负面情绪也可以化为积极行动 / 293
内心要有一种定力 / 297
凡夫也能够做圣贤 / 301

附文?王阳明小传 / 304
参考文献 / 307

    原 文 试 读   

 于丹曾经这样说过：“一个人的内心世界是无穷大的，它所包含的力量也是无限的。我们永远也想象不到我们的内心所能承载的重量、达到的境界是在哪里。”的确，一个人的内心世界是无限宽广的，不同的人对人的内心有不同的看法；有人认为是“善”，有人认为是“恶”。但是，明代著名学者王阳明却不是这样单纯地来看待人的内心本身，他认为，人的内心世界是充满力量的，这种力量能够改变单纯的善和恶，让人达到一个奇妙的境界。

 陆原静曾经给王阳明写了一封信，信上说：“尝试于心，喜怒忧惧之感发也，虽动气之极，而吾心良知一觉，即惘然消阻，或遏于初，或制于中，或悔于后。”

 王阳明回答说：“知此则知未发之中，寂然不动之体，而有发而中节之和，感而遂通之妙矣。”

 在这里，其实就是讲了陆原静体验过的一种心境：一个人喜怒忧惧的感受发生了，虽然他的情绪波动到极点，但是只要那个人心中的良知觉醒了，种种不良情绪就能立即涣然消失，有的在萌生恶意之前就会被遏止，有的在发生的过程中受到制止，有的在过后才及时悔改。王阳明也对他的这种认识持肯定态度。他觉得一个人若能认识到这一点，就能进一步认识到喜怒哀乐等情绪还没有发出来时的那种不偏不倚、寂然不动中的“中”的境界，而又有各种情绪表现出来都能合于节度，无论什么事都应对得体的“和”的状态。

 从王阳明和陆原静的书信来往中，我们能够看出王阳明重视人内心的力量，他觉得一个人的内心力量很强大，这种力量甚至能够控制一个人的喜怒哀乐，让一个人的心性保持纯洁，达到一种“和”的状态。

 王阳明关于内心力量的言论是非常值得我们学习的，尤其是在当今这个社会。现如今的社会，人们的内心越来越浮躁不安，人人都被各种各样的外界因素困扰，甚至还有损害他人和自己的偏激行为。究根结底，就是因为人们的内心力量不够强大，面对一点儿事情就能产生很大的情绪波动，从而影响整个人的精神状态。

 但凡事业有成的人士，他们的内心往往都是非常强大的。他们能够勇敢地面对非一般的磨难和痛苦，在这些困难面前能够进行自我调节，让自己在面对逆境时始终保持最佳的心理状态，做到从容应对。

 在王阳明看来，心是一种巨大能量的象征。他认为，世界上的一切问题都可以在自己的心中找到答案。内心世界充满力量的人能够在顺境中不骄不躁，在逆境中不气不馁，面对人生的高潮和低谷都能够以一颗平常之心淡然处之。所以，我们要像王阳明一样，能够经常反省自己，勤于修养我们的身心，培养我们的意志，壮大我们的内心力量，这样才会使我们的人生不受外界因素的干扰，能够获得一方宁静、幸福的天地，领悟人生的真谛。