我有时走在朋友后面,看到这人走路两个手不甩动,我会说注意哦!心脏可能有问题,去检查检查吧。因为大部分心脏有问题的人,手臂就不动了,你们走路感觉一下,两手是不是平均甩动。实际上外形出问题就是因为内部出了问题,面相就看得出来。譬如鼻子歪了,或嘴歪了,那是习惯一边睡,他应该反过来睡几年,鼻子慢慢就会正了:这虽是笑话,但要注意,一个小动作有时可以治大病。
我们的健康自己都知,尤其到了中年以上更明显。我看你们都到中年,坐办公室久了,或看书多了,肩膀发胀动不了,得什么“五十肩”,又叫“肩凝”的毛病,肩膀这里肌肉经凝结住了。中年这两个肩膀难过,走路时两个手就不大甩动了,就像戏台上的曹操一样,脖子也僵了,头不能随意转,也经常会痛。所以自己要晓得运动,晓得调节,才能保持健康。至少我现在比你们年纪大很多,身体还算轻灵。两个肩膀经常这样转动,两肩运动时,身体要保持中正不动,左肩向前转,右肩向后面转,或者两肩一起转,然后头前后左右慢慢转动,这样全身的气就通了,气通了,身体就会健康了。
身体方面哪里有不对,要找医生看看;如果自己懂得方法,可以不找医生,拿呼吸来对治它。如果说这里痛,在一呼一吸之后,停住呼吸,就注意这里,那么内在的呼吸自然会把它打通,这样可以治病的,但是没有信心就做不到啦!

走,就是比丘的威仪。出来,目不斜视,前面看正的,不能左顾右盼;眼睛开的,只看前面多三步路,动都不动。肩膀是甩开的,这个肩膀,气脉都活动了,大步,端容、整肃。你看,我常常在路上走路,看人走。我常常跟有些同学(说) : “你看,前面那个人有心脏病。”“老师你怎么知道?”“你看他走路,有心脏病:这个手只甩了一半,这个手甩得很厉害一一心脏问题。”有些人腰部有问题,这个手不大动的,这个手甩得很快一一腰有问题。所以很严肃地,平正、端正、慢慢,心境还在打坐中间呢,四面不管。

你看你们有些身体,尤其我在港常常讲的。香港街上不像北京啊,北京人或成都啊,悠哉游哉,慢慢地。我们这些老朋友们,官又大,步又大,最后这样,下了汽车,(像)唱京戏的出来。哈,是这样。其它的都市(是这样) ,我急急忙要去赚钱, (就像)香港。所以,每个女孩子、男孩子背上都弯的,背个包包挂在那里,下班的时候,穿个高跟鞋。每一个都是病,好可怜,这个世界上。你看有一个人,很端容正走的,很少, (这才) 健康!

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文章标题:看人走路,可看出是否健康。发布于2023-06-27 07:01:03