不管你住在哪里，不管你去哪里，你这个心就在那里。如果你对它根本不能有一点掌控，那么你是和一个极其危险的东西在一起，因为各种各样的事会对它发生。体内稍微有点化学失调，心就极度忧郁起来。它似乎不能把自己从那个忧郁里拉出来。或者，它开始出现幻觉。心有可能做出各种各样的事，大脑有可能做出各种各样的事。如果你有足够的念，把自己拉出你的思维世界，你就安全了。如果你有足够的念，把自己拉出心作的任何事，你就安全了。我们讲心对事物的执取，心对事物的紧抓，不过，并不是它有手去抓。当它“执取”某事时，只是说它在不停地想那件事，一遍一遍又一遍地想。放开那个执取，意思只是，你让它停下来。你能够做到让它停下来的唯一办法，就是出离其外，把它单看成内心的一个事件。每一次一个思想出现，这就是你的机会：你是要跟随它，还是从它那里退后一步?那些思想也许是疯狂的，也许是你不该去想的，不过，只要你能够从它们那里退后一步，你就处在了一个良好的位置。你现在退到的这个地方，也许不如你希望的那么彻底牢固，但是它带引你的方向是正确的。如果你没有这个地方，根本就没有安全可言。根本没有保护，没有大局角度。没有这个角度，就没有智慧，没有洞见。没有洞见，你就彻底沉浸在痴迷之中。内心里的事件，并非都是先决的。在每一个当下，作出新决定、做出新选择的机会，总是存在的，但我们多数人放弃了那个自由，只是一次又一次地，沿着同样的旧模式在飘流。我们需要学着认出自己可以退后一步，看一看大局，把自己从思维世界中拉出来的那种能力。在修练过程中，不管你退出的那一步，时间似乎是多么短暂，每次你那么做，就是在强化内心的善巧习性，那个习性，实际上就是你的圣道。
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文章标题：一张图告诉你，别相信你的念头！发布于2023-06-27 09:39:17
