↖ "准提火供仪轨"命理学

 一日之计在于晨，大家要记得这句话。

一定要把握好早上。早上你能早起，能念经，至少天一亮就起来，总之不要超过七八点之前，你能念经，念半个小时就好，这样子持续几年，一定有收获。

 为什么要早上，学佛要把握最好的时间和空间。早上是最好的，你看佛教早课，都是天没亮开始念经，天亮了，也念完了。念完后，就要做事了。出坡干活，种田种地。中午休息，晚上打坐。修行完全按照大自然规律来的。

 早上的一个小时，抵得上白天三四个小时的效率。

但我看很多人睡懒觉，这个最不好了。再比如睡眠，晚上十一点前入睡。或者中午十二点到一点的睡眠，这个很关键。我看现在很多上班族的时间安排不科学。八点半上班，十二点下班，吃饭一下就到了一点了。没有好好利用十二点到一点的一阴生的时间来睡觉休息。

所以不管睡眠，还是做事，都要有最好的效率。我们小时候读书，早读，都是天一亮就起来早读，读语文课本。以前农村，空气好，山里头安静。然后还要跑到高的地方去读，生发阳气。这样子读书效率才高。不要晚上很晚睡，早上起不来读书。那样子效率很低。

 所以我建议大家一定养成早读的习惯，早起早读，一个人的斗志就有。这个很重要。

古人说，早起赚半天。

为什么，因为早上做事效率高啊。一个小时抵得上白天两个小时。中午做事效率最低。下午三点到五六点。早上七点到九点做事效率，比较高。所以大家要跟生物钟来修行。

曾国藩说一个家族有没有希望，就看他几点起来。这个很重要。一个人能早起，肯定生活有目标，有动力。没有目标，没有动力，你早起，也不知道做什么。这种人是很苦的。许多高僧，包括梦参老和尚，本焕长老，一百多岁时都保持早起念经的习惯。

感恩的句子经典语录张爱玲语录经典语录村上春树经典语录小王子经典语录网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知，感恩一切善知识！