?肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
?肺经凌晨3-5点，（深睡）
?大肠经5-7点（排便）
?胃经7-9点（吃早餐）
?脾经9-11点（造血、喝水）
?心经11-13点（午饭、午睡）
?膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
?肾经17-19点（晚饭）
?心包经19-21点（散步）
?三焦经21-23点（休息）
?胆经23-1点（入睡）
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上报四重恩，下济三途苦。
若有见闻者，悉发菩提心。
准提火供准提咒准提施食准提烟供准提佛母南无七俱胝佛母大圣准提王菩萨。
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文章标题：顺天时能长寿，其实很容易做到，不信你看发布于2021-05-21 20:45:20
