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能。你擅于管理自己的情绪，在大多数情况下你都能有的放矢地去应对每一种具体情绪，因为你清楚自己在经历什么，理性占据着你的头脑。情绪是不能被消除的，但你会和这些情绪和谐共处，转移自己的注意力、运动或者听音乐这些都是调节情绪的方式，在某种程度上，你是个相对自律的人，所以在掌控情绪上也能轻松自如。
否。你对自我情绪的掌控还不够强，如果情绪爆发你完全控制不了自己，也会给自己造成负面影响。你相对来说你还是蛮冲动的，做事情考虑的不够全面，另外你不能很好的管理消化自己的情绪，开心或难过都呈现出两个极端，建议你学会静心冥想，放空自己的身心，有助于缓解情绪。
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