你的身体开始发出求救信号了吗？--宠物世界

感觉自己掉发速度越来越快，还经常性失眠？

身体机能越来越不如从前了？

做事力不从心？忘东忘西？

你真的要好好注意自己现在的身体状况了！

从秦始皇炼丹药以求长生不老开始，世间就从未间断过对生命长久的探索。但历代皇帝，有几个是真正活到耄耋之年呢？纵观古今，有多少英雄烈士出现英年早逝的情况，那种无可避免的惋惜，深深地存在每个敬仰他们的人心中。

诗鬼李贺，与李白，李商隐齐名，为唐代三李。那些“黑云压城城欲摧”“天若有情天亦老”至今仍旧是无法超越的千古佳句。但他的诗大部分都在抒发自己生不逢时的无奈，内心的无尽苦闷，仕途不如意的忧愁，还有着对心系天下苍生的惦念，受到剥削以及残酷黑暗现实的指责。他的诗句总是充满忧郁和愁绪，真真应了李煜那句：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。不能否认的是他的内心是存在浪漫的，“太白仙才，长吉鬼才”，没有一颗丰富细腻的心灵无法以鬼神为创作灵感，写出“鬼仙之辞”，但正是因为李贺长期处于积郁感伤，焦思苦吟的生活方式，在27岁的年纪便英年早逝。

27岁，本该是一个人风华正茂却又沉稳内敛的好时候，他本该获得好功名，拥有更好的未来，却在那一年，一切都戛然而止。像风吹落的枯叶，不留一丝情面。

但是转念一想，如果一个人长期处于忧郁的状态，长期在一个提不起兴趣来的世界里，他又怎么能够有继续生活的念想呢？

所以健康出现毛病，并不一定非要出现身体上的隐患，有时候，一个人的精神状态，便能够决定他的求生欲如何。

当然，我们更能首要体会到的，还是人的身体机能发出来的种种警告！或许这些信号对你来说，不算很大，甚至微不足道，但是积水成河，一旦达到能承受的最高临界点，爆发也只不过是一瞬间的事情罢了！

当代社会的生活节奏，就像安了电动马达的小汽车一样，一直催促着每一个人，不停的往前走。在这快速发展的大环境下，许多健康隐患不再是别人口中的东西，那些曾经以为和自己没有关系的疾病，甚至就悄悄潜伏在你的身边。

2004年，前爱立信中国总裁杨迈因劳累过度，猝死在跑步机上；
2015年，36岁的it男张斌，因过度劳累猝死在酒店马桶；
2016年，歌手姚贝娜患乳腺癌，不治身亡。
2019年，一名22岁的大学生长期沉迷熬夜打游戏，在连续6小时游戏后，头痛抢救无效死亡。
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这一个个鲜活的例子摆在我们眼前，但还是不能引起很多人的注意。熬夜，通宵打游戏，玩手机，工作过劳，该继续的还是在继续，结果本以为和自己八竿子都打不着的病，没能想过和自己离的如此近，本以为自己的身体状况很好，也没想过病痛来袭只是一瞬间的事情。但是那些“恶魔”的出现，不是一蹴而就，基本都是自己在将自己推向深渊！

或许在看了很多健康报道之后，自己会心有余悸，也决定要好好对待自己的身体，但有很多时候我们只是“言语的巨人，行动的矮子。”那股新鲜劲维持不了几天便又消磨殆尽！形成一个彻底的死循环！抱着一颗侥幸的心理，还是在不停地熬夜，不停地胡吃海喝，即使身体在发出“不可以”的信号之后：头晕眼花，难受等等，依旧觉得自己“没什么大毛病，我还能继续”，但很多时候你已经不可以再过度“消费”你的健康了！

据美国西北大学和英国萨里大学，对接近4万人的研究报告指出，死亡率偏高的人群，他们的特点就是熬夜很多。熬夜现在的确已经成为健康的最大杀手之一，很多病都能够从熬夜中衍生出来。所以你看，我们无时无刻不在打着生病的擦边球。虽说“人生在世，钱财二字”，但是生不带来，死不带去的东西，能比自己的健康还要重要吗？每个人都想要挣足钱好好地活成自己想要的样子，但是往往忽略我们的身体有极限的这个事实。透支健康负重前行，真的不算是一个好的生活方式！