雀斑，主要发生在鼻、面部皮肤上，表现为点状黑褐色的色素斑。因其色如雀卵上的斑点而得名。

中医早有文献记载，最早见于隋代《诸病源候论》，后世医书也有记载。本病具有家族遗传倾向，一般在5岁左右发生，随着年龄的增长而数目增加，其发展与季节和日晒有明显的关系。

男女均可发生，但女性和皮肤白皙者较为多见。随着生活水平的日益提高，防治雀斑已成为年转患者的迫切需求。

(1) 雀斑的皮肤护理

①避免强烈的阳光照射。

春夏季节外出时，应戴遮阳帽和涂抹防晒避光剂。

②防治面部皮肤病。

面部粉刺和毛囊炎容易引起雀斑的数量和色素增加。患粉刺和毛囊炎后应及时便用清热解毒的中药或抗生素内服和外用，禁忌用手挤压。

③坚持服用维生素C。

维生素C可减少黑色素的形成，使雀斑色素变淡。一般口服0.3克，每日3次。也要经常服用维生素C含量较高的食物，如柠檬、西红柿、猕猴桃、草莓和葡萄等。

(2) 减轻雀斑色素的简易方法

①在洗脸后，涂一些草莓汁，10分钟后洗净，可使色素斑变淡。

②鲜芹菜根洗净，泡水洗脸。

③鲜冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂面，每日数次，可使色素变淡。

④3%的硼酸溶液，每日涂面，有减轻面部色素的作用。

(3) 内服的中医方药

①滋阴降火:

知柏八味地黄丸加减。

知母、黄柏、山茱萸、丹皮、获苓、升麻、枸杞子各10克，生地、芦根各30克，煎水服。枸杞子、玄参、菊花、生地各10克，泡茶喝。

六味地黄丸或知柏八味地黄丸

每日2次，每次6克口服。

②疏风清热:

升麻汤加减

绿豆衣、白附子、红花各6克，防风、生地、黄芩、冬瓜仁各10克，煎服。

(4) 中药外治法

①治雀子斑洗面方:

梅肉、樱桃枝、皂角、浮萍等分研末。每日洗面。先用热水洗面，然后倒些药粉在手中，或直接将药粉撒在毛巾上，轻轻地揉擦面部。待有微热感，即可停止，再用清水洗净，毛巾擦干。此方是明代名著《医学人门》的一个良方。

②黑牵牛涂面方:

黑牵牛子研末，鸡蛋清调和。每日临睡涂脸，有去脂除雀斑的功效。

③桃红消斑方:

桃花、冬瓜仁等分，研细末，用蜜调和成糊备用。每日外涂面部雀斑处。④苍耳草鲜嫩叶捣烂，毎日涂抹色斑处。

其次，中医还有许多治疗雀斑的内服和外用方，如《千金要方》中的治黔子方，《本葶纲目》中山柰散，《景岳全书》中的莲子胡同方等。在此不一一详述。

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