不负四月好春光，杨青老师大理古琴文化研修班即将开始--宠物世界

四

月

2019年4月11-15日

大理知音堂

将举办

杨青古琴文化研修班

为什么选择大理

光明堂主说：大理是一个让人可以真正放松身心的地方。下关风、上关花、苍山雪、洱海月，在大理可以在一天之内经历四季，在大理的每一天，我的心都经历千年的穿越，每过一天，仿佛多活一千年，让我更珍惜当下，品味人生，走进自己的内心。

杨青老师说：上次去大理感觉最奇妙的是：大理的山、水、雨、风都有灵气，几乎是随着人的期盼意识来应验的——去时在飞机上随着飞机行走的“祥瑞光环，”至今令我难忘。在教《半山听雨》曲子时，本来属于旱季的大理整整下了一夜加上第二天一上午的雨，教完曲子那一刻，雨停了，阳光出来了，绿叶红花上的雨珠晶莹闪烁，像一粒粒饱满的珍珠。去大理好像不为了什么确定的目标，只是想接近一下“吉祥”，转换一下良好的心态与身态。为什么要去大理，恐怕谁也说不清楚，好像只是因为“大理在那里”；只是因为“苍山可以横琴”“洱海可以听涛”。

来到大理才知道为什么那么多文人雅士赞美大理，这里有天下的风花雪月，名流隐世的桃花源，极佳的自然环境，更有南诏国古老的历史底蕴。对于古琴来说是极好的学习之地。

为什么要学古琴

琴者禁也，所以禁止淫邪，正人心也。

学习古琴可以【去浮戒躁，静心启智】

“琴棋书画”是历代文人雅士修心养性的必备工具，“琴”就是指古琴，并居于这四艺之首。古琴的音色和雅高贵、悠远沉静，可以使弹琴者远离浮躁和喧嚣，回归无上自然，心灵清净无染。又有古语说“静可生慧”，因而内在的修为、悟性和智慧都随之增长。

学习古琴可以【提升文化修养】

古琴承载了诸多传统文化元素。学琴的同时可以领会意境深远的古典诗词、耐人寻味的历史典故，以及儒释道之文化精髓。从美学角度，欣赏古琴曲，重在余韵和弦外之音，即中国艺术的意境之美，如同水墨画寥寥数笔就能勾勒出无限的情怀，言有尽而意无穷。

学习古琴可以【提升自身气质】

抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。因而长期抚琴可以达到内外兼修，提升自身气质的目的。

学习古琴【有助于养生】

优质古琴的灰胎中会掺杂朱砂、云母、珍珠、玛瑙等天然宝石，在长期的抚琴触琴过程中，这些丹道良材会养人身心。加上弹琴时左手“按弦”、右手“击弦”可以使手指的末梢神经得到刺激，从而带动全身经络的活动；古琴的五音“宫商角徵羽”与天地中的阴阳五行、人体的五脏六腑一一对应，五音的和谐旋律有助于调节五脏六腑的阴阳平衡、使气血和畅。

学习古琴可以【缓解压力，抵制抑郁】

欧阳修曾写到过“予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴於友人孙道滋，受宫(五音之一)声数引，久而乐之，不知疾之在其体也。”由此可见，弹古琴可以治疗“幽忧之疾”，闲时抚琴一曲，可以排解郁结于心的烦闷与忧愁。

适合人群

长期工作压力大，需要放松
从事某一项工作已经走到瓶颈，正在寻找方向
热爱学习，总是期待新技能的增长
足够关注自己的健康
追求自我内在成长
对学习一门乐器有向往，又担心会非常困难

主讲老师介绍

杨青

古琴艺术家、乐教践行者，在中国乐教的倡导践行方面做出了显著成绩。现任：中国民族管弦乐学会古琴专业委员会（中国琴会）副会长，北京古琴学术委员会会长，北京古琴文化研究会会长，龙人古琴研究院导师，武汉大学古琴文化研究所兼职教授，中华孔子学会儒家乐教研究委员会副会长，武汉理工大学兼职教授，厦门大学国学研究院客座教授，闽南师范大学文学院客座教授。出版教材《学古琴-古琴自学教程》、《少儿学古琴》、《古琴考级经典作品示范》、《从零起步学古琴》，书籍《琴梦红楼》、《琴颂诗经》、《琴赏牡丹》、《古琴艺术知识200问》、《古琴弹奏经典歌曲三十首》、《古琴弹奏经典歌曲（二）》，CD《红楼梦》、《忆曲琴歌》、《琴颂诗经》、《琴.歌》、《梅花引》、《杨青古琴》、《半山听雨》，指导出品弦歌艺术音乐会：《琴梦红楼》《琴颂诗经》《琴赏牡丹》《琴芳梅兰》。