人生下半场，拼的是健康

 01 

 身体不是第一，却是唯一 

 02 

 年纪越大越发现，

健康并不只属于自己 

人生上半场，支撑你加班奋斗的，是身体；支撑你照顾家人的，是身体；支撑你不停学习、实现梦想的，还是你的身体。

回过头来才发现，我们的健康并不只属于自己，它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。

健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边，却深藏功与名。

身体若是倒下，耽误了工作，让家人着急心疼，不得不停下追梦的脚步。

随着重疾的年轻化，我们必须赶快意识到，“让自己健康”是一种关系到很多人的责任。

 03 

人生进入下半场，

第一规则是健康 

 04 

人生，上半场拼命，

下半场惜命 

把人生比做一场球赛，上半场要找到自己的状态，试探对手的水平，然后中场休息调整战略，在下半场制胜。

人生的上半场，该拼的还是要拼，释放自己的潜力与才华，去寻找生命的最佳状态。

拼命，就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。

进入人生下半场，该珍惜的还是要珍惜，尤其是健康，回到最佳的状态中休养精力，回到初心。

惜命，就是认真地享受生命、思考生命的意义。

人生没有衰退期，每一段生命都有不同的意义和美丽。

身体的好坏都有因果，

若你不爱惜它，

它也必定会惩罚你。

别在人生下半场，

因为健康问题，

辜负了上半场的努力！