人体海底轮修炼的意义 打通海底轮秘法

三焦经，人体躯干上的“双向八车道”，重在打通中焦！

打通眉心，百病不侵！

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打通“眉心”，百病难侵，您可别小看这个动作！

一招打通全身气场，让你能量高起来！

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打坐20分钟，能打通全身经络！

《静坐与修道》：如何打通任脉

《静坐与修道》：打通气脉为什么

一定要“打通这里”，排尽外寒内热，受益一整年！

趁着三伏，简单动作，打通腿部6条经：腿脚暖和，睡眠好~

四个方法：打通中焦，引火下行，交通心肾！

按两个穴位，循环阴阳，打通全身经络，从头一直补到脚！

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3个小动作，打通腿部6条经：腿脚暖和，睡眠好~