70岁了都没有老年斑，多靠揉这里，揉软了，身体也就好了！

一个社恐人的经历，把真实的故事说出来是为了让更多人明白其中危害

戒色四年，给了我一次重生的机会，三本毕业年薪14万！（上）

一个年轻人的经历——自渎毁了我

自渎20年身患糖尿病的亲身事例

戒色300天，完成第三个百日筑基

戒色状态下滑，该注意哪些要点？！

17岁少年戒色将近100天，戒色让我恢复了人性！

让我们唤醒纯净的灵魂，让我们绽放巅峰之美——不要自渎的十条原因

短短半年，我的生活发生了质的改变，整个人的状态180度大转变

论戒色成功的十个关键点，对照看看还差哪些

在枷锁中解脱，不是为了逃避艰难的世界，而是为了找回曾经的自己

35岁了，一事无成，结不了婚，你想像我一样吗？

一身心俱疲、深患神经症纵欲者的悔改之路（下）

初中，一个“好朋友”也是我同桌，突然神秘地在我耳边说：让你爽一下

成功者都是真正想戒、真正拿出实际行动的人！