除非你知道如何修行坐禅，没有人可以帮你。当小小的种子没有生根时，大雨会把它们冲走。你们不应该像无根的芝麻，否则你们的修行会被冲走。但如果你的根生长得好，大雨会对你很有帮助。只要你在寻找什么，你得到的就是现实的影子，而不是现实本身。公案也许有几千条，但只管打坐包涵了一切。这是一条最直接的路，通往证悟、解脱、出离、涅槃、或你想用的任何说法。人性鼓舞着我们的修行，我们的修行又将帮我们更充分地展现人性。这样相互促进相互鼓舞着，我们的修行会一直进行下去。用“遵守纪律”这个词来形容我们的修行不合适。修行是要以大心来做的。在人生中，如果你遇到一个很大的困难，就像尼泊尔的大山一样看似没有通途，你要知道一定有办法通过。一个学生坐在地毯的蒲团上，问道：“什么是地狱？”, “地狱就是你不得不用英语朗读，”铃木回答。当笑声渐渐停息，问者依然面露疑惑，铃木说道：“地狱不是惩罚，而是锻炼。”还有一次大家在喝咖啡的时候，一位女士抱怨说兼顾禅修和家庭主妇的角色太难了，她感觉自己就像是在沿着一个梯子往上爬，可每向上爬一节就会掉下来两节。“忘掉梯子吧，”铃木告诉她。“在禅的世界里，一切都是在地面上的。”我们修行的目的是看清自己在生命的每一刻都在做些什么。铃木俊隆（1904---1971），法名祥岳俊隆，日本曹洞宗系禅僧。《禅者的初心》由铃木俊隆的美国弟子整理他坐禅时的演讲辑录，从坐禅的姿势，谈到色空观，谈到无，谈到忠于自己的初心。该书告诉人们，禅修的心，应该始终是一颗初心，必须归复自己无边的初学者的心，不受各种习性的羁绊，只有这样，才能忠于自己，同情众生，并且切实修行。鼓励信徒探索自己的新生命，通过修行去了悟自己的本心真性。
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文章标题：铃木俊隆禅师：地狱不是惩罚，而是锻炼。发布于2021-06-25 14:13:34
