补肾秘诀——强肌松筋腰大肌

2021-10-06 60 道家文化
【新朋友】点击标题下方蓝字“丹道指南”快速关注【更多资讯】打开公众平台，点右上角查看历史记补肾秘诀——强肌松筋腰大肌说到“补肾”，咱们中国几乎99%的群众都想起去找老...

道教养生修炼之十大类方法是什么？

2021-10-06 275 道家文化
据元代李道纯的统计，当时流传的养生修炼方法有三千余种，而道书上记载的大约只有二百种，归纳起来，大致可分为十大类。1、导引按摩类这一类功法是以健身强体为目的的动功，包括导引...

欲长寿，固漏而

2021-10-06 38 道家文化
人的一生是视、听、言、动、觉、思的耗散过程。修养的目的就是将人的视、听、言、动、觉、思处于涵养的过程。本法通过明理来对治七情的波动；以修法来对治眼、耳、鼻之舌、身...

玄关一窍为丹家之秘！

2021-10-06 149 道家文化
点上面 丹道指南关注、丹道养生丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息玄关一窍为丹家之秘！历代内丹家在内丹修炼中创造了丰富的理论。在此，我们概要地阐释内丹学的...

详解打坐如何入定、住定、出定

2021-10-06 340 道家文化
点上面 丹道指南关注、丹道养生丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息当感觉到身体逐渐、逐渐消失；接着感到自己的呼吸逐渐由粗变细了。接下来感觉到自己的念头逐...

拯救低体温，道密「火龙决」精品课

2021-10-06 579 道家文化
如今“发烧”一词，让众人讳莫如深，生怕提起。疫情期间，体温超过37摄氏度，也许不是件好事，但是体温过低，低于人均体温也更是无甚好处。我们可能忽视了一个生命真相，体温决定生老病死...

修道人必看开关展窍秘法

2021-10-06 39 道家文化
积极传播正能量：身心 | 健康 | 修行 | 文化 |一、 要论 开关展窍乃是开启进入虚空阴阳双修之玄门而能直达修真之真正的捷径，其作用宏大，意义非凡，可愦憾是却未被修真学者重视，更...

虚空裁接开关展窍（二）完结

2021-10-06 75 道家文化
积极传播正能量：身心 | 健康 | 修行 | 文化 |五、 行功指要 打坐一事，一定要做到形体端庄，但只是形体端庄，合眼闭目，则是假打坐矣。如果要行真打坐之事，须全天之中，行住坐卧，心似泰...