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丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 郝为桢先生有关于练习太极拳的三重境界的论述： “练太极拳有三层之意思。 初层练习，身体如在水中，两足踏地，周身与手足动作如...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架，体格结不结实，这大楼里面就算电梯再好、装修再好，那也可能随时垮了。都说养好骨头要...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“断白虎”与“斩赤龙”是道家修炼术语，是指通过特殊的练功程序，控制人体性腺功能，阻断男子产生精子精液、女子产生月经的通道...

丹道指南辟谷胎息 | 易筋洗髓天眼开发 | 哲龙丹道打开慧眼易象思维与人体科学“松果体揭秘我们的“松果”腺体，拉丁文名石松，因外形类似石松球果内的松子而得名。松果体约米粒...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇。今天，要为它正名，夏日的太阳，尤其是三伏天的...

哲龙老师 助教老师微信18549956831文章转载自微信公众号：丹道指南...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息辟谷养生风靡全球，不仅对身体健康有好处，而且得到身心健康更重要。事实上近年来多家媒体接连公布名人辟谷的消息，马云就曾经在...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息易筋洗髓基本呼吸方法： 一、用鼻子呼吸，切忌用嘴呼吸。 二、吸气时气向上走，呼气时气向下走。立势和坐势气上下垂直走；卧身势气...

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丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“性理养生”是中国古代性学的一个重要组成部分，包括男女性生理、性心理，性技巧、性保健和性功能障碍康复等性科学内容。讲究...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息提肛这门功夫十分神奇，妙用多多，这次就重点讲一下武炼之法。提肛功的武炼法练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟...

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丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我国的健身气功最早见于先秦时期的陶器上，后来在长沙马王堆出土的西汉墓葬中已有成套的彩绘图案。洗髓一词最早见于汉武帝时...

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一修行修炼的目的是获得健康和智慧。那么什么是健康，又获得什么智慧。健康一是身体肉体少生病不生病，二是心里没有烦恼痛苦。...

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丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息意守会阴开发海底这个方法，民国时被三阳真人张松谷称为补亏正法，后来由张午樵，希一子 张百焘传出，《丹经指南》即张百焘在湖南...