去除情欲的“不净观法”

2021-10-06 12 道家文化
点击上方“蓝字”,发现更多精彩。1①准备工作 修行者如果想要修巧“不净观”,应当首先去观察人在弥留之际的情形。这时。人的言语悲伤不安,气味腥臭难闻。气息只有呼出,没...

这样来打坐,身体香如玉!

2021-10-06 59 道家文化
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息摘自修行圈往期精选如果你以清净心打坐,过一段时间就会闻到奇异清香,这个香气来自你的身体。 这就是南怀瑾所讲的将津液转化...

【男子喜讯】《强肾固精功》让你有求必硬

2021-10-06 62 道家文化
精生气,气生神,精满则气足,气足则神旺。养生之道,贵在保精养气守神。陶弘景《养性延命录》记载:“凡精少则病,精尽则死。不可不忍,不可不慎。数交而一泄,精气随长,不能使人虚...

睡觉是天下第一补,告诉你怎么睡最补

2021-10-06 121 道家文化
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息俗话说‘’一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。‘’因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么怎么睡觉最补呢?老子讲...

彭祖火龙功,这个冬季不怕冷!

2021-10-06 167 道家文化
火龙功重在抗寒,但有整体调控作用,可防治寒病,增强体质,提高免疫功能,减慢衰老过程,从而祛病强身,延年益寿。一、火龙驱寒功功前准备:用热水泡脚至身体发热,喝杯热水(若要出大汗则加...

男女皆宜的PC肌训练方法

2021-10-06 178 道家文化
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息PC肌真的是每个人都应该"坚持”练习的健康之源,在道家有一句修炼的名言叫:抽坎填离,什么意思呢?就是人成为胎儿后,就由先天八...

如何补精?(超级简单有效的功法)

2021-10-06 106 道家文化
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“很多人虽然把脸洗得干干净净,但是远远望去,好像蒙了一层灰一样,这就是中医所说的气色晦暗,其原因在于元气肾精不充足。所以,美...

中脉左脉右脉与修行的秘密

2021-10-06 792 道家文化
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人为什么要修行?修行有什么好处?修行最终要打开什么,要明白什么?说念佛就能够往生,念佛最终目的是什么?这些大家都应该知道。人身...