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中国的杭州有五个天目山，就是东天目、西天目、南天目、北天目、中天目。这天目山为什么叫天目呢因为这些山上的每一个山顶上都有两个水泉，远远看起来就好像山的两只眼睛似的，所以就叫天目山，有很多修道的人都在那儿修行。在西天目山上有一个山峰叫倒挂莲华，形状就像一朵莲华倒挂着似的，有一位高峰妙禅师在这儿修道。
他为什么要到这儿修道呢因为他每次一坐禅就冲盹，就是睡觉，这么一睡就不得入定，昏沉特别重。你们听过《心经》，在讲“苦集灭道”的集谛的时候，讲了二十六种的烦恼。其中有一种烦恼就叫昏沉。昏沉为什么是烦恼呢因此你修道这一昏沉就不得入定，不得入定就生出一种散乱心。高峰妙禅师想自己找一个方法来对治这个昏沉。他知道西天目这个倒挂莲华的地方可以打坐。这个地方打坐是可以打坐，但如果一昏沉睡着了，就会跌到山涧里边去。这个山涧有几千万丈深，如果从上边跌下去的话一定是粉身碎骨。
高峰妙禅师就豁出生命，来到倒挂莲华这里修道，坐在万丈的悬崖上边打坐，如果一睡着了，就会跌下去摔死。他坐了一天，没有睡觉，两天也没有睡觉，三天也没有睡觉。等到第四天的时候，支持不住了，又睡着了。这一睡着，果然就跌到下边去了。在往下跌的时候，他自己就惊醒了。但是跌到山涧的半路时，就不再往下跌了，有一个人把他托上来了。
他就问：“谁把我救到上边来啦”救他的这个人就说：“护法韦驮。”他一听说是护法韦驮把他救上来，就生出一种骄傲心来，问韦驮菩萨说：“喂！老韦，这个世界上像我这样的修行人有多少”韦驮菩萨说：“这世上像你这样的修行人赛如牛毛，比牛身上的毛还多，你真无惭无愧！我八万大劫再也不护你的法啰！”说完就走了。
高峰妙禅师一听，韦驮菩萨八万大劫都不护法了，这回可坏了，就痛哭流涕啊，生惭愧心说：“我呀！真是一个不修道的人，方才韦驮菩萨来护我的法，我怎么就生出这么一种骄傲的心呢”自己就惭愧得大哭。大约哭了很久的时间，忽然间他就想：“以前我不知道韦驮菩萨在护我的法，我也一样修行啊！我也不一定要倚赖韦驮菩萨来护法才能修道啊现在韦驮菩萨他不护我的法，莫非我就不修道了吗！我还要一样要修道啊！”于是乎又发心继续在这地方打坐。
这回更精进了，下定决心说：“我豁出生命不要，就是跌死我也要参禅打坐，成就我的道业。”于是乎又支持了几天，又睡着了。睡着后就又跌下去了。这回跌到半路，又有人把他托着送上来。他就问：“这一次又是谁来护法”这护持他的人说：“韦驮。”高峰妙禅师就发了脾气了，说：“老韦你也打妄语啊你说八万大劫不护我的法了，为什么你现在又把我救上来呢你这不是打妄语嘛！”韦驮菩萨说：“不是的。以前我说你生了贡高心，我八万大劫不再护你的法。可是以后你生了惭愧心，你一惭愧呀，已经就超过去八万大劫了。所以现在我又来护你的法了。”高峰妙禅师一念的忏悔就能超过去八万大劫，尽一切劫为一念也是一样的道理。
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